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提到婚恋相关话题就会胃疼,本人25岁母胎单身,没有恋爱过

匿名
提到婚恋相关话题就会胃疼,本人25岁母胎单身,没有恋爱过。胃有时是轻微的灼烧感,有时是沉重坠痛感,症状约1-2年左右,胃本身检查过没有问题,总体而言不太影响生活 一方面觉得以后成长了,就可以更坦然面对这类问题,而且说不定就会迎刃而解,另一方面觉得这种程度的焦虑不治疗只会恶性循环,反而会耽误解决问题的进城 家住十八线小县城,没有精神或心理类医院,如果治疗需要坐4小时火车去省会,因为口罩原因省会只进不出,不知道以后解封后,是否需要去治疗一下呢?谢谢各位的建议了

12温暖
19回答
胡巍
温暖了
评论
抗焦虑,目前情况下首选 冥想,冥想的方法网上有教程有音频,每天做两次每次半小时以上

你的父母对你的婚恋又什么要求吗?父母的婚姻状况如何呢?也许我们可以做一下家庭治疗。

需要治疗~

可以通过对潜意识的探索弄明白这种反应起源于什么。

首先检查一下饮食 其次婚恋话题可能给你带来焦虑和压力,反应到身体上 可以先清晰一下对婚恋的看法,可能有创伤的经历而不被发现

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