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你只是一个平凡的人,不需要给自己太多的压力。有时候,能把
郭玫
你只是一个平凡的人,不需要给自己太多的压力。有时候,能把自己照顾好,就是一种莫大的能力。
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相关回答
薛梅
人一生都在学习处理自己与自己的关系、与他人的关系、与这个世界的关系。并在处理这些关系的过程中,获得爱、归属感和价值感。无论是孩子还是成人,我们都没法逃避,人就是一切关系的总和这个事实。唯一的出路就是正视这些关系,并踏上一条条英雄之旅,走向心智成熟!
孙三丽
我想强调的关键是,我们与孩子的联结总是发生在感觉层面。我们认为它关乎孩子的行为,然而其真正意义却在于孩子在我们面前的感觉。如果我们无法与他们的感觉产生联结,也就无法对他们的行为产生影响。例如,当孩子正投入地玩游戏、做手工、画画或做其他喜欢做的事,他们的神情是那么专注,难道他们看上去不是非常地自律吗?因为纪律关注的是行为,而不是驱动行为的感觉,所以它恰恰阻碍了我们实现目标的努力。
杜继锋
昨天几个同事在一起讨论春节应该回男方家还是女方家,然后最后的结论是:不管是回到谁家,到老家都是要大吃大喝,连续的大吃大喝。男的天天中午晚上连续喝酒,喝的醉醺醺的,难受的不行。女的要采购好多东西,然后刷锅洗碗也是累的不行。上班都很累了,过年比上班还要累,所以不想回老家就这么折腾,但是好像老一辈沿袭下来的规矩,不回家,面子不好看。所以,既不愿意回去又不能完全的反抗,只能这么纠结。年轻人可能考虑的简单一点,不想做的事情,那就不做,省心省力,又避免了这样的纠结。 明明不想做,却为了面子去做,真的又累又烦,所以我坚决支持年轻人断亲。
那晓旭
人类,往往无法忍受太多真实。当真实的境况让我们难以承受时,精神内耗就是不可避免的。 它的存在,证明我们还活着,并且正在努力前行。所以,完全不必介怀,更不必因为内耗而懊恼。 陷入内耗时,就尽情去内耗吧,权当一种自我调整。只要内耗完别忘记站起身抬起头,拍拍身上尘土;再往前走,就行。
石萍
所有的东西,都抵不过时间和现实。让人成熟的,从来都不是年龄而是经历。
苏小春
读《阿德勒的倾听术》,最核心的领悟是:倾听的本质不是“解决问题”,而是“看见人”。它反对评判式回应,比如不说“你太敏感”,而是用“你一定觉得委屈吧”接住情绪;也不急于给建议,而是通过“你当时最在意的是什么”引导对方梳理感受。 这让我想起过往的疏忽——曾以为“帮人”就是给答案,却没意识到,当人倾诉时,先需要的是“被理解”的安全感。阿德勒的智慧在于,他让我们明白:好的倾听,是让对方知道“你的主观世界,我认真看见了”。 合上书才懂,所谓倾听,不过是暂时放下自己的立场,给他人的情绪一个温柔的落脚处。这种“看见”,本身就是最有力的支持。
你来说说自己想法吧