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终有知道自己为什么没有一个好朋友了,刚开始大家愿意和你交

匿名
终有知道自己为什么没有一个好朋友了,刚开始大家愿意和你交往,觉得你阳光自信,侃侃而谈,后来才发现自己说话80%都围绕自己,也不知道怎么聊和对方的话题,像问户口,然后就转个别人不敢兴趣的话题,最后别人在没了解你之前就对你不感兴趣了。 周围人从没提过这个,连咨询师也没有,说实话有点气,走这么多弯路,人都想死了试了那么多错,崩溃无数次,就是不知道问题在哪里

18温暖
21回答
王有涛
温暖了
评论
你的觉察好像很有道理,和别人建立关系就是要相互融合,而不是你一个人在演,别人在看,你也需要让别人有机会演,你去看。具体如何把关注分给别人,可以联系我咨询。

可以试一试以友好的心态微笑点头不说话,试着理解对方想表达什么,然后反馈你看到的,听到的,感受到的对方的事情

那就试着先去倾听别人的话题,找到自己也感兴趣的点切入,逐步融入就好了。

对别人感兴趣,是交友的关键。如果你真的喜欢一个人,好奇一个人,那么你会有极大的求知欲支持着你去交谈,去倾听。 似乎你的好奇一直停留在自己身上,你才是关系的主角,是问题的关键点。事实上,关系都是相互的,你想交友也得找到另外一个也想有你这个朋友的人才行。 还有社会环境影响,一次性友谊盛行。人生能遇见一两个知己实属不易。这并不是你的问题。

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相关回答
爱吃猫的鱼
这里就像是我的树洞,很多咨询师都很友善,所以想要发布在这里。 今天和朋友见面,我最近几天来都不太开心。在和朋友聊天中,我才知道我不开心的源头是被动自我的暴露。而我一直以来习惯性地压抑自己的情绪,导致我的情绪反应是滞后行为的。 很多时候一些我自认为不是很重要的事情,是一些小事情,所以答应就答应了。可是我却不会开心,因为我真实的感受在事后才会慢慢浮现。 有的人总是喜欢刨根问底我的私事,我不喜欢这样的过分暴露,或许我觉得我们没有那么亲近,会让我感觉很不舒服。朋友说我应该直接表达,要让他们知道我是个什么样的人。 朋友说可以晚一点去做决定,不要着急去答应,给自己一些时间考虑,给自己一些时间去感受。 对呀,我是这样的人,我觉得不过多自我暴露让我有安全感,所以我要学着去拒绝。 这件事让我看到了我滞后的情绪反应,让我看到了我会习惯性压抑自己的情绪。难怪,在亲密关系里,我会变得好不一样。我似乎很享受在亲密关系里的情绪崩溃,因为这一刻,我找到了合适的理由去宣泄我的情绪。 朋友还说,可以适当去训练自己。那我从现在开始,我要觉察我的感受和情绪,不舒服要表达,晚一点做决定。不要委屈自己,不要觉得不重要,敏感一点也无妨,目的是为了至少在事情发生的那一刻,我能感知到情绪。

你来说说自己想法吧