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森林里,一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别,说自己要搬家。
冯二玲
森林里,一只乌鸦怏怏不乐地跟朋友白鸽道别,说自己要搬家。 白鸽不解:“你为什么非得搬走呢?” 乌鸦答道:“这里的人对我太差劲了,他们嫌我叫声难听,一见面就捂着耳朵,我实在待不下去了。” 白鸽沉默了一会儿,反问道:“可你有没有想过?倘若不改变自己的声音,你搬到哪去都不会受到欢迎的。” 乌鸦听完后,顿时哑口无言。 这其实就是著名的“乌鸦定律”: 行有不得时,比起抱怨别人,更应反求诸己。
4温暖
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冯二玲
温暖了
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宗阳
生活中,我们会遇到很多欣赏我们的朋友,也会遇到一些话不投机的人。如果你总是想要得到所有人的喜爱,想要满足所有人的期待,就会活得很累。 在照顾他人感受的同时,请记住,你的感受也非常重要。你不需要让所有的人都喜欢你,重要的是,你要始终喜欢你自己。遇到知己,要珍惜相遇,常来常往;遇到合不来的人,不要内耗,也不要纠缠,转身离开才是明智的选择。
刘淑珍
木心“从前慢”-从前的日色变得慢,车、马邮件都慢,一生只够爱一人. 爱情:是两个人的情投意合,心心相印的感觉,更是一种情不自禁的怦然心动! 爱情里最折磨人的是-不可控制的疯狂想念. 就是要时时刻刻见到你! 思念汹涌而至,睡不着,吃不好,思绪万千,只想与你相见!(爱上一个人的表现) 木心-“我好久没有以小步紧跑去迎接一个人的那种快乐了.”
孙力
精神分析学派创始人弗洛伊德曾经说过:没有退行就没有心理治疗。那么如何理解退行这个概念呢? 退行(regression)。是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以原始、幼稚的方法来应付当前情景,来降低自己的焦虑。 心理咨询中如果出现了退行,那是一个信号:我们看到问题的根源了。 最好的处理方法,去寻找优秀的心理咨询师,在他们的陪伴下看到,接纳和成长。
王浩
很多人的心理问题都来自这里 现实生活中,很多人通过自己角度和自己的阅历,学习到,遇到挫折要奋斗抗争,对抗是一种习的行为方式,学习对象可以来自父母的原生态家庭,也来自学校可能来自一个苛刻的老师,或者欺凌他的同学,这个世界在他们眼里就是非黑即白。 中间没有过度地带,对我好的人就是朋友,对我不好的人就是敌人,拉黑删除老死不相往来,这个态度固然有其产生的背景和 适合他运用的场景,因为能帮你解决眼前的问题,就是警告那些欺负你的人,或者如同一个展示,给那些试图欺负你的人一个警告,让他们不敢冒险。 这种生活态度或者行为方式,只是生活中的一面,他的应急模式来自你没有更好的办法去相处,所以处理方式上略显单薄,不够考虑全面,有些人对你冷漠可能是出于你冷漠的个性。有些人参与对你背叛的行为是因为不这么做,可能对他也不利。你遭遇的背叛也可能是源自你过度依赖,和缺乏自我保护。等等。 对待这个灰色地带的世界,我希望你能知道除了非黑即白,泾渭分明的处理方式,要学会的是调和。 这个概念也许老师无法在一个小时里面讲清楚,所以可能忽略了来访者的接纳程度,毕竟我获得这样的感受也许是一年甚至更久,那么以为来访者也可以很快接纳,本来就是错误的,他所处的环境下,也许对抗是可以提供心里防御机制,让他体验到更好的状态的最直接的处世之道了,让其选择放下,认命,显然有位于他的信条,肯定会导致不舒适,所以咨询师要学会慢慢引导
宗阳
生活中你有没有见过这样的人: 动不动就喜欢说“烦死了”“累死了”,扛不住一点事儿;又或者遇到点小问题,就到处跟人诉苦、抱怨。 懂事的人,都会收起自己的脆弱。 每个人都应该有这样的态度:“生活给我带来麻烦,没关系,我一个个去解决它。” 从今天起,把“我不行”改成“我试试”,把“累死了”改成“我真厉害。” 一边给自己打气,一边去攻克难题。 那些你以为跨不过去的坎,回头看,不过是一个个不起眼的小丘。
王欣梅
人的富有来自于他的苦难与艰难, 也来自于他对简单生活的接纳。 ——安托万·德·圣·埃克苏佩里
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