心理咨询是心理咨询师运用心理学知识，协助求助者解决心理问

心理咨询是心理咨询师运用心理学知识，协助求助者解决心理问题的过程。敲黑板几个重点： 1 协助。起作用的一定是求助者本人，咨询师只是一个协助者，所以，切不可神化自己的功劳。 2 求助者。有的人只是来访者。他们想要的是咨询师出招来改变别人，自己并不想改变。比如有些妈妈想要改变孩子，有些人想要改变他们的爱人。 3 解决心理问题。心理咨询面对的是正常人，心理不健康而已，异常就不是我们的服务范围了。 4运用心理学知识。有的心理咨询师用的是迷信的方式，尽管也会起到作用，但这已经不是心理咨询了。 5 过程。求助者要有心理准备，解决问题需要时间，并非一蹴而就。 所以，有了一个悖论：你不来，就是心理咨询师最大的期盼。