情说App
与你相伴成长
打开APP
当我做了一件本来自己认为没有问题的事时,如果对方给的反应
匿名
当我做了一件本来自己认为没有问题的事时,如果对方给的反应不对,我就会给自己压力,评判自己做的不够好,可是后来也想我为什么要被别人的思想左右,对错我是明白的,如果别人觉得有问题,那不一定是我的问题~毕竟我又不能控制所有,这是不自恋了吗,哈哈
10温暖
17回答
冯雅琪
温暖了
评论
咨询师
李春娣
3年前
能够看到问题不一定都是自己的,而且很多事情也不是自己能够控制的,能够觉察到这些挺不容易的,恭喜你
咨询师
赵莎莎
3年前
继续坚定坚定自己的心
咨询师
薛梅
3年前
31"
咨询师
范翠玲
3年前
对于事情的反应每个人都会有自己的做法,没有对错。如果自己认为没有问题,他人给的反应不好,自己就会失落甚至失败的感受,似乎是自信心不足。
咨询师
李浩
3年前
好纠结啊,看起来自我认知还不够充分啊
展开更多评论
相关回答
yangbb5
亲,跟妈妈说是原生家庭造成我的不自信,可是妈妈不承认,她说,父母给生命,其他的都是靠自己, 我不想这么冷漠,怎么做,每天早上都会这么消极,很难受,可我不想再怪父母了, 怎么才能走出来
ABCD
睡醒很累,梦见自己在排球场上打排球,站在主攻的位置,却始终接不到球,或者接不好球。梦到自己考试,梦到自己没做好。 我知道对应的是现实工作不如意。梦里还知道自己因为工作不如预期,所以做这类似的梦。很累很累。睡醒很累。 导致今天一天状态很差,无心工作。进入恶性循环。 我的心情情绪比较容易收到影响,不稳定。要怎么做才可以理智又稳定呢?
亦雪
真的是一个非常烦的夜晚,
胖胖
我的身体僵住反应太严重了,只要稍微一点困难就就一直想动不起来,比如去化个妆之前因为比较失败,想着又要弄半天,其实我是有需求的,但是又有对抗懒惰僵住和其他。一僵住一想到困难就不知道为什么就很困难身体。唉有没有一对一帮扶。互相帮扶。我起不来给你一块钱之类。感觉现实生活中不改变心理没法改变。只有行动才能解决
芒果酸奶
是否上公立幼儿园小孩后期潜力大,因为前期输入少,上私立幼儿园 前期输入多,后续潜力小呢
一一
这本书让我学到了放弃自己的幻想和放弃别人对我的角色期待 发现了自己内化父母的评判体系
你来说说自己想法吧