不知道怎么变成正常人，吃药吃了将近十年......

住两次医院吃药近十年，这其中的感受是他人很难理解的。医生的诊断是什么，还在用药吗？我可以给你评估并提供方案

多关注自己做的好的地方，每天让自己开心快乐，就是正常人在践行的生活。

身边人不理解你，首先你不需要在意他人的眼光和看法。太过在意，会加重你对自己的怀疑，这是完全没有必要的。其次，建议遵医嘱，同时进行长程的心理咨询。

多参加社会和团体活动。 坚持做心理治疗，坚持复诊

可以考虑家庭系统排列