情说App
与你相伴成长
打开APP

同学考本校的,已经查到成绩了,稳稳的有书读。那一刻心里的

brave
同学考本校的,已经查到成绩了,稳稳的有书读。那一刻心里的落差好大,我好羡慕她。去年考研是这二十几年来情绪最不稳定的一次,经历过深渊的抑郁情绪,身体上的极度不适。很早就知道了自己考不上这个事实,更听不得别人说别慌万一奇迹出现了呢?考试时感染卷子一大半没写的人能考上,不是我疯了就是报考单位疯了。我不是慌,只是无法接受,尽管过去那么久还是无法接受。这几个月,我拼了命地向前,不敢回头看。可是身边却存在某种刺激让我回头,回头的那一刻,我有努力做情感隔离的,不让情绪发散。确实有效,眼泪则是雷声大,雨点小,很快就收住了。就像是朋友的安慰,没事了,不哭了。其实我还是想哭,想要一个大大的拥抱,想要埋进胸前耍赖皮。回溯过去真的很没意义了,这个思维习惯在刻意训练里已经养成了,这是那份悲伤还在。

12温暖
12回答
周春丽
温暖了
评论
好好珍爱自己。所有的过往都是成就更好的自己的。

努力往前走

可以感受到,这一刻你的心情有失落、遗憾以及对过去情感的那份伤痛,如果这一刻想哭就痛快的哭出来吧,接纳和允许自己这一刻的全部感受和想法,凡是人皆须爱,如果你身边有朋友愿意让你靠着他的肩膀也是可以的,相信经历过这段时间的事,你自己也会成长不少,你本优秀,也是值得拥有美好的,只是时机未到,给自己一个拥抱,晚上好好休息,明天买点自己喜欢吃的,好好犒劳一下自己

事情过去了感受却没有过去 隔离感受只是一时 需要好好的把内在真实的感受释放出来才能轻松一点,害怕,逃避都不会让自己更好 只会离你自己的心越来越远

先允许自己悲伤吧!哭出来也是一种适当的发泄!

展开更多评论
相关回答
你来说说自己想法吧