情说App
与你相伴成长
打开APP

有位女士跟咨询师说要跟老公离婚。咨询师问,请你给离婚的意

肖洁
有位女士跟咨询师说要跟老公离婚。咨询师问,请你给离婚的意愿打分,满分是10分,你会打几分?女士说10分,必须离。咨询师说:看来婚姻太痛苦了,所以你希望通过离婚摆脱痛苦,过上你想要的生活,对吗?女士点头认可。   咨询师说,假如现在你真的离婚了,你的生活会是什么样子的?女士说,我带着两个孩子开心地生活。咨询师重复到:“你带着两个孩子开心地生活!”女士有点吃惊,说“好像不会开心,我一直是全职妈妈,没有什么技能,找工作困难,也没人帮忙带孩子,似乎生活会很艰难......”   咨询师跟着说:“如果你一个人带孩子生活比较困难,可以让丈夫带孩子,离婚后你自己一个人生活呀。”女士马上说“不行!我离不开孩子。”咨询师问“你可否带着孩子再婚呢?”女士说“有哪个好男人会娶一个带着2个孩子的女人?”   在咨询师的持续引导下,女士发现离婚未必可以让她过上想要的生活,最终决定学习经营婚姻的技能。   所以,对于很多想离婚的人来说,离婚不是目标,它只是摆脱痛苦,实现幸福生活的手段。因此,我们要看到“问题背后有目标,抱怨背后有期待。”陷入婚姻困境的人真正应该做的不是离婚,而是学习如何经营自己,如何经营夫妻关系。

3温暖
0回答
方伍多
温暖了
相关回答
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.5.22 除了伤痛 忍受两种对立的情绪,直到我们学会如何解放自己,不再顾此失彼。 ——心灵导师海伦.卢克 有时,当我想起曾经伤害我的父母,我的心就好像冬日的天空。我仍然会设身处地地从父母的角度去想,这跟我一直以来的思维方式是一样的。问题在于,尽管父母伤害了我,回想这些我总是会去替他们找理由,好像所有加在我身上的伤害都是合理的,甚至是不存在的。 这个问题其实很普遍。常常,我们过多地去替他人辩护,却忘了自己遭受的伤害;反之,也有人只顾及自己的感受,而忽略他人的感受。就像我们在收听广播时,只能收听一个电台的节目,事实上所有的广播电台都在同时播出。 但是,我们可以通过同情来解决这两种对立的情形。同情并不是说我们需要放弃事实,或者忽略我们自己的感受,看到他人身上的缺憾,以及他们无能履行自己的某些职责或者承诺的事实。 我们既不要去否定自己受伤的事实,也无需停留在伤害中不能自拔。同情心就是让我们像高山面对天空那样坦然,像高山一样,可以经受住任何恶劣天气的考验。 【心灵练习】 *静坐,去回想某个与你不合的人。 *深呼吸,去体会自己真实的感受。 *平稳呼吸,去体会对方的感受。 *放慢呼吸,通过体会双方的感受,缓解自己内心体会到的冲突,但是,不要压抑自己受伤的感受,也不要忽略对方的感受。

你来说说自己想法吧