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让你把自己的潜意识暴露出来,看清楚自己针对自己的阴谋,知
李春娣
让你把自己的潜意识暴露出来,看清楚自己针对自己的阴谋,知道自己为什么活着总是事与愿违,而不是随心。 这些问题都在你和你的咨询师的关系中间可以获得的答案。当然,也不是每时每刻你的咨询师都在跟你解释,有时候是很多的无声的陪伴。而你有时候真的是会发现,真正治疗你的是你跟咨询师的跟以前的关系不一样的关系。它有决定性的治疗意义。
1温暖
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李冉
温暖了
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刘珍
人不应该被标准化。 每个人都有权利追求“我想要”,成为ta自己
李泽成
怀有自卑感,不代表精神就不健全,主要看你如何看待自卑感,是以自卑为动因激励自己前进还是畏缩不前。 ——阿德勒
杨莉
1.认可舒适区为我们加油充电的价值,但不能在那里长期停留; 2.有意识地走出舒适区,进入学习区; 3.实事求是地区分危险区和学习区,避免自我苛求。
郭玉玲
拥抱⾃由的关键是⾃发性——经历并表达出我们真实的欲望。当我们知道我们⾃⼰要做什么⽽不是别⼈期望我们做什么的时候,我们表达出了内在的感情。——弗洛姆
杨宝英
婚姻中遇到的各种问题和冲突,可以帮助我们看清真实的自己。探索内心,了解你的情绪感受,并在此以上洞察自己根深蒂固的价值观。探索自己对爱、对爱情、对家庭的理解,一个人情绪越稳定,自我越清晰,就越能够面对亲密关系中的冲突。如果我们自己在情绪上不够稳定,那么我们必须多下功夫,寻找维持情绪稳定的方法,因此,在和伴侣沟通之前,先审视自己是否带着情绪,先把自己的情绪处理好,尤其过去那些被激发出来的负面情绪。
刘淑珍
人的“相信”在何处,人就存在于何处.人相信得越深刻,人的存在也就越强劲和坚固.人若是什么都不信,自己的存在就是虚无.
淡定,就是在内心预留一定程度的空旷感,无论遇见怎样的惊喜或是苦涩都无法将其填满.
宠辱不惊,就是早被宠过、辱过,所以见怪不怪.——半山文集
你来说说自己想法吧