让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静 ，让生活回到正

让阳光照进情绪的隐秘角落，让内心重拾宁静 ，让生活回到正轨 。 良好的情绪是人生幸福的根基。 你不能和自己的身心去斗争，这样只会把自己搞得更糟糕。 你也不能对负面情绪视而不见，或者强行将其埋藏；否则总有一天，它们会喷涌出来，反噬你的健康，甚至是你的社交和生活的方方面面，将你拉入痛苦的深渊。