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有位作家说:最好的关系是,人与人之间能够达成相互滋养,如
游庆涛
有位作家说:最好的关系是,人与人之间能够达成相互滋养,如此,那些非常重要的关系,才能陪伴你走很久。 生活中,有的人身处泥沼,也能把日子过得有声有色;有的人鲜花着锦,仍觉得生活无滋无味。 和言语温暖的人相处,每天都有好心情;跟情绪稳定的人同行,生活会有松弛感;跟心态好的人交往,会变得积极乐观。 被人滋养,是最大的幸福;滋养他人,是顶级的修养。
1温暖
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游庆涛
温暖了
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个人成长
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心的运作模式是决定 当下和未来最重要的力量。 我们可以从此时此刻的心开始, 不论你心情好或不好, 是迎接还是抗拒, 基本上只要我们肯在当下的心中稍作安住, 就能体会到内心本具的温柔、开放, 无所谓好坏、悲喜的温柔与开放。 ——希阿荣博堪布
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进入到亲密关系中去,本身是修复自身的一种重要的路径。 有一些问题,只会在亲密关系中暴露出来——比如说对所有人的脾气很好,唯独对另一半会很暴躁;或者平时很自信,在爱情里就会变得非常卑微、多疑等。 亲密关系能够激活我们自我中平时不太有机会被激发的一面,让我们觉察到自己压抑需求的一些创伤。 我们只有在觉察到问题后才会有机会改变问题。
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有一种高层次,叫"人前精致、人后也讲究”。 一个人待在家的自律,才是最顶级的风水。 真正厉害的人,在外、在家一个样。
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