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向外旅行的意义,是折腾。 向内旅行的意义,是放松。
冯二玲
向外旅行的意义,是折腾。 向内旅行的意义,是放松。
3温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
杨海风
人只有感到安全的时候,才有勇气做自己。 比如襁褓中的婴儿被母亲深深凝视着,比如在亲密关系里被无条件爱着,这时我们心底才会升起勇气和底气来做自己。 所以啊,没办法做自己,不是你的错,你只是需一个或厚或薄的壳,来护佳自己~
那晓旭
生活的意义是自己给的,可以虚无,但要乐观。
韩念周
焦虑是人们面对即将来临的事件,担心出现威胁或不良后果时产生的一种紧绷状态。 焦虑潜藏在学习考试、职场发展、家庭关系、经济压力、社会交往、外貌健康、前途命运等生活的各方面,一遇到重压就容易爆发。 适度的焦虑有利于应对挑战,而无现实依据的过度焦虑则会对自己的身心造成严重的损害。 那么,怎样才算过度焦虑呢? 有紧张、不安、担忧、烦恼、畏惧、烦躁、易怒,终日提心吊胆的混乱感受; 思维受阻、认知偏差、执着于过去无法释怀,对未来灾难性的想法无法摆脱; 出现失眠多梦、胸闷气短、头晕盗汗、肌肉震颤、心跳加快、局部疼痛等躯体症状; 动作缓慢或急躁,注意力不集中,工作效率和活动能力降低,出现盲目的逃避行为。 什么原因容易造成焦虑呢? 个性内向、自卑、多疑多虑、高敏感性,不善于表达、承受能力较弱; 自我评价低,目标过高,负性的思维模式,消极的归因和应对方式; 不良的成长环境和教养方式、溺爱导致退缩逃避,专制则信任和安全感缺乏; 曾经历过极度痛苦的创伤性生活事件,产生久久难以平复的伤痕。 过度焦虑了,要怎么办呢? 寻找专业的心理咨询师为您提供温暖的心理咨询服务, 深入分析和妥善应对焦虑问题, 陪伴您一起找到最合适的方式排解压力,避免持续内耗。
胡周琴
父母是什么人,比父母做什么更重要。 ——科胡特
朱丽娜
私生子,有着最为艰难的处境; 私生子,无论他人试图用什么样的方式来帮助,都不可能消除他的痛苦; 私生子,很快就能根据常识判断,他的遭遇是不正常的; 私生子,会受到同伴或他人的嘲笑、讥讽; 私生子,国家法律和各种社会规定,使他陷入艰难的处境之中; 私生子,社会道德为他烙上“私生子”的印记; 私生子,异常敏感,易于与人发生冲突,对周围的世界充满敌对情绪; 私生子,在世界上任何一种语言中,都能找到丑陋、侮辱性和鄙视的字眼来形容他; 私生子,和孤儿一样,并不是天生就有反社会倾向,是环境影响造成的。
杨宝英
我觉得生命的意义,是做一个值得自己尊重的人。在当今社会,如何在诱惑和艰难中保持人性的尊严,赢得自己的尊重并非易事。
你来说说自己想法吧