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~身体累了的时候请停下来歇一歇; ~感觉心堵的时候请找个
吴小莉
~身体累了的时候请停下来歇一歇; ~感觉心堵的时候请找个人说一说; ~看到爱人的优点和不易时请抱抱她 (一个无言的拥抱胜过冰冷的讲道理) ~生活不仅有苟且和压力,更有陪伴、依靠和温暖……
2温暖
2回答
深深
温暖了
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咨询师
吴小莉(题主)
2年前
深深
3年前
吴小莉老师
相关回答
李明亮
你生活中的每一件事,无论多么困难,都会成为你在未来发展某些个人优势时的重要契机。并在事件中寻找更高层次的意义。
饶静红
人生最大的痛苦就是心灵没有归属 当我们抱怨世界阴暗时 恰恰是自己的内心蒙了尘 有智慧的人 从来不活在别人的嘴里 也不活在别人的眼里
简露
最近奥运会如火如荼进行当中。家里网络电视看不到奥运,觉得有一点可惜。昨天晚上回去想把奥运会的节目调出来。自己摸索了半个小时,还是没有调出来,这个时候老婆说了一句:你早点去洗漱,孩子不洗你也不洗,导致奶奶睡觉比较晚,有时间了再摸索。这个时候我火气就来了,我说:你管那么多干啥?后面去觉察发现,对老婆的生气本质上是自己对自己没有调出电视,自己受挫而生气,自己对自己生气,然后把这种无名火发泄在老婆身上。
蒋营宜
别人给你的爱,不会超过你早就拥有的。所以没有人能从你那里夺走爱。先爱自己,才能付出真爱,并接受别人的爱。
赵义强
原生家庭如同生命的底色,它塑造了我们的安全感与处事模式。过往的经历虽无法重写,但我们可以通过自我觉察,主动改写人生剧本。 心理咨询的意义,在于帮助你理清代际传承的影响,区分哪些是父母的期待,哪些是真正的自我。通过梳理创伤与执念,你能从被动的“模式反应”转变为主动的“选择生活”,建立更健康的亲密关系与自我价值感。这趟心灵之旅,是对自己最深层的关爱与投资。
段雅坤
心理学上有个词叫:巴纳姆效应(让异性越来越喜欢你的“魔法”) 巴纳姆效应是一种心理学现象,它指的是人们倾向于接受模糊的、一般性的人格描述,并认为这些描述准确地揭示了自己的特点。这种效应在星座运势、性格测试、广告营销等领域广泛应用。巴纳姆效应的定义:巴纳姆效应是指人们认为笼统的人格描述准确反映了自己的特点,尽管这些描述实际上适用于大多数人。巴纳姆效应的心理学原理:巴纳姆效应的产生与人类的自我中心主义倾向和对正面描述的偏好有关。巴纳姆效应在亲密关系中的应用:在亲密关系中,巴纳姆效应可以通过模糊的赞美、鼓励和发现对方特质来增进关系 在快节奏的现代生活中,你是否曾在某个瞬间觉得某个人或某段文字仿佛专门为你量身打造,直击心灵? 比如,当你打开朋友圈,看到某位朋友分享的星座运势,说: “你今天可能会遇到一些小挫折,但只要坚持就能度过”,你心里一惊,觉得这说得好像就是自己; 或者在参加一些性格测试时,看到结果说“你是一个既独立又依赖他人的人”,你不禁点头,觉得说得太准了。 其实,这些看似精准的描述背后,隐藏着一个心理学现象——巴纳姆效应。 一、什么是“巴纳姆效应”? 美国著名的马戏团艺人菲尼亚斯·泰勒·巴纳姆在自述中提到,他的表演之所以能够吸引广泛观众; 是因为里面通常包含一些普遍吸引人的元素,从而使得每个人都能在其中找到乐趣。 巴纳姆效应(Barnum Effect)与刚才提到的马戏团的奥秘有着极为相似之处。 该效应指的是人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,即使这些描述在本质上是非常模糊和普遍适用的。 星座和算命是最常见的巴纳姆效应应用领域。 按照出生时间人们被划分为十二个星座,有的人非常关注对于自己的星座运势的预测,几乎每天都要拿出手机刷一刷。 不过,这些对于运势的预测往往会用一些很模糊的描述,比如“这个月你会遇到一些波折,但是只要调整好心态,就能克服这些困难……” 人们看了这样的描述,会觉得言之有理,但实际上这是一个非常模糊的表述,放在大多数人身上几乎都适用。 巴纳姆效应在广告和营销领域也有所运用。
你来说说自己想法吧