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面对“自卑”，弯下腰扶一把，就像在尘埃里开出一朵花。

甘恬

面对“自卑”，弯下腰扶一把，就像在尘埃里开出一朵花。

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个人成长

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糖

2年前

接纳自己

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相关回答

张志军

焦虑和强迫性思维之间存在密切的相互作用，二者常常相互影响、形成循环，具体联系如下： 1. 焦虑是强迫性思维的常见诱因 - 强迫性思维（如反复出现的无意义想法、怀疑、恐惧等）往往源于焦虑情绪。例如，对污染过度焦虑的人，可能会反复出现“手没洗干净会生病”的强迫想法；对安全过度担忧的人，可能会不断怀疑“门没锁好”。 - 焦虑会放大个体对潜在风险的感知，使大脑更容易陷入对“危险”的反复思考，进而催生强迫性思维。 2. 强迫性思维会加剧焦虑 - 强迫性思维本身具有侵入性、难以控制的特点，会让个体感到痛苦和无力，这种失控感会进一步加重焦虑。 - 为了缓解强迫性思维带来的焦虑，人可能会产生强迫行为（如反复洗手、检查），但短期缓解后，焦虑容易再次出现，形成“强迫思维→焦虑→强迫行为→短暂缓解→再次强迫思维”的循环。 3. 共病率高，共享部分心理机制 - 许多焦虑障碍（如广泛性焦虑障碍、惊恐障碍）患者会伴随强迫性思维；而强迫症患者也几乎都存在明显的焦虑症状。 - 二者都与大脑中负责情绪调节、冲动控制的区域（如前额叶、杏仁核）功能异常有关，且都涉及对不确定性的过度敏感和对控制感的强烈需求。简单来说，焦虑可能“催生”强迫性思维，而强迫性思维又会“喂养”焦虑，形成相互强化的关系。

周涛

金钱捆绑爱情，让爱情变味随着社会的发展和人们对物质、金钱、权利的，意识越来越强。同样对婚姻家庭，事业和爱情也影响着所有的人们，在做出被动的选择！！当我们在做出选择的时候，我们更多的会选择金钱，物质和权利，但我们的内心，却依然的会倾向，爱情！为什么会这样？我们在金钱和权利面前，我们的爱情是一文不值，但内心却极力的渴望拥有爱情！随着社会的发展，我们对家庭，婚姻的概念必然要叠加在金钱和物质之上的，所以要想安居乐业，传宗接代，必须有足够的经济基础，才能让我们有足够的安全感，这才是最主要的原因！！这也体现出现代人的社会安全感不足，所以对物质的追求体现的淋漓尽致。但每个人的内心渴望真爱，渴望爱情！这就是现代人的矛盾！！我们要尝试在爱情与物质，找到一个平衡点，让我们更好的生活！！但是我在心理学里面找到了一个答案，马斯洛需求理论，我们要先解决生存和生理的需求，然后再解决情感和尊严的需求！

李泽成

每天读一遍，天天新变化。

韩仁杰

焦虑拧巴，容易迷茫的人，都有一个共同特征我们似乎陷入了一个心力不足的时代里，做事提不起劲儿，总觉得“这不是我想要的”，很努力，却依然焦虑、迷茫，找不到方向，反复内耗，即使休息了也无法真正放松，其实这些状态的背后，藏着一个共同的思维——我们在做着既不“擅长”也不“喜欢”的事。要怎么重新给“心力”充电？学会从“被动消耗”转向“主动创造”找回对生活的掌控感。如果你想更深层的突破卡点，欢迎你准备好自己的问题，来找我聊聊。

彭保云

标签贴的容易，撕的时候可疼呢。如果说生长痛，是成长的代价，也不见得每个人都“愿意”付出。哪怕不得不。痛苦是真实存在的，连哄带骗拽着说“没事的，不痛的”拖着往前走，是一个方法。安静蹲下，陪着一起苦痛一起经历，默默给予支持与鼓励，也是一个方法。

王欣梅

被情绪控制时我们会陷入现实的困境中并且无法超越和突破当情绪化解你会发现障碍也许还存在但你有了更多的选择可以超越障碍也可以允许障碍存在另辟奇径

你来说说自己想法吧