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所有的问题都有缘由 所有的情绪都有出口 我跟你一起面对生
彭水明
所有的问题都有缘由 所有的情绪都有出口 我跟你一起面对生活 将生命中的未知探索 照亮你心底悲伤角落 寻求智慧勇气和信心 不去对过往沉溺 不去对当下沉迷 不去对未来幻想 让每个时刻的你 都是最好的自己 让我们遇见彼此
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
宋艳
心理学上有一种典型的消极心态,叫“鸵鸟心态”。鸵鸟在遇到危险时喜欢把头埋入沙堆里,以为自己眼睛看不见就是安全的。正如人喜欢找借口一样,不过都是在自欺欺人罢了! 所以,与其想方设法地去推托,不如尝试正视现实、承认错误,找到问题所在,然后有针对性地去解决它。
吴倩
我们带着各自的伤痛,互相投射着不同的内容,构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域,但未解决的创伤和痛苦,还将在新的场域里重现。最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。
苏平
情感隔离是一种防御机制,也是自我保护的方式,是指在面对无法承受的压力或遭受重大的情感创伤,再或者情感卷入很深、难以自拔和感到非常痛苦之后,采用忽视、压抑和隔离自己情感的方式减轻痛苦。被隔离的情感并不会消失,会在内心里形成莫名的情绪反应或行为冲动,也会转化为躯体症状。
尹玉勃
无论我做什么, 这个世界上,大部分的人都会不喜欢我。 知道这点不是很好吗? 以前,我以为不喜欢我的人是因为不了解我, 只要他们了解我就会喜欢我。 于是,我尝试做很多事情,让更多人明白我, 后来,我才知道那些不喜欢我的人,也是了解我的人, 知道这一点真的令人震惊, 但是,也是一种解脱。 事实上,他们不喜欢我, 他们也不喜欢自己,所以也无法喜欢我… 知道这个真相真好… 呆着觉察,带着慈悲, 我学习放下讨好别人喜欢的需要, 开始练习聆听和满足自己的需求,疗愈自己,爱自己…
苏平
有的人通过某种事物或者某个人排解了压力,获得了安全感,或者愉悦的心情后,往往容易对这种事物或者人产生依赖,每当需要安全感,或者需要排解烦恼就会向特定的人或物寻求帮助。比如依赖男朋友,依赖女朋友,依赖某位咨询师,依赖香烟,依赖酒精,依赖性,依赖毒品,依赖工作。当依赖形成后,另一种情绪也会随之而来,这就是害怕失去。如果失去,整个人会陷入低落,无力,迷茫的状态。怎样可以从这个依赖的循环里走出来,拥有独立的自己呢?面对失去依赖产生的那种痛苦的感觉,也许是愤怒,也许是恐惧,也许是…当你去面对,去感知,去链接那种痛苦的感觉,你就可以成为自己生活的主人,走出依赖的循环,拥有新的生活状态,拥有阳光灿烂的心态。
肖钤文
中国特色心理咨询目标
孩子的目标:不想这么抑郁。 家长的目标:他啥时候去上学? 孩子的目标:不想这么焦虑。 家长的目标:他啥时候去上学? 孩子的目标:不想和他做朋友。 家长的目标:他啥时候去上学? 孩子的目标:想要坚持自己的兴趣。 家长的目标:他啥时候去上学? 孩子的目标:想谈恋爱。 家长的目标:他啥时候去上学? (来自网络,作者不详)
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