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每个人都有自己的想法和人生轨迹,不可能永远随着你意,跟着
李春娣
每个人都有自己的想法和人生轨迹,不可能永远随着你意,跟着你一起前行,人生终究是孤独的,需要独自一人去面对”。 既然生来孤独,那就好好地享受孤独。 如此,你便能看淡生死,以及身边人的离别和渐行渐远。亲人,孩子都不例外。
1温暖
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尤四海
温暖了
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赵莎莎
有段话这样写到:“如果你想认识真正的自己是一个怎样的人,蕴含着怎样的潜力,真正喜欢做什么事情,想度过怎样的一生,首先要去你最阴暗的那一面寻找。因为那里有你最鲜活、最具有原始生命力、最不受他人期待的限制、未经他人眼光扭曲的那个部分。” 被压抑的情绪背后,是有诉求的。是自我的另一个部分在发出声音,因此倾听这些情绪、思考这些情绪,其实就是和我的另一个部分接触,也就是刚刚提到的阴暗的那部分。当我们和自我的接触面越大的时候,我们对自己会有更多的了解和接纳,这会帮助我们增加自我的确定感、主体感,减少内外冲突。你的力比多和攻击性,其实就是你的创造力、向上发展的力量,可以更加顺畅地向外延展。 弗洛伊德曾说:“未被表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。” 我们总是想要去消灭那些负面情绪,或者认为这些情绪不该有,是不好的。把它当做洪水猛兽,想要靠“理智”战胜它、驱赶它,结果往往并不理想。被情绪操控会让现实变得糟糕,去除情绪也会让自己变得糟糕,加重自责与精神内耗。在未被看见的背后,实际上,这些负面情绪里饱含着我们生命最原始、最原初的活力。所以看见和倾听情绪,尤其是负面情绪,是解放生命力的方式之一。
茅丽英
遇到别人夸你赞美你的时候,尤其是在人多的场合里,你可别总是说谢谢谢谢啦、哪里哪里、不是不是、可千万别这样说。要知道别人夸你,其实他(她)想跟你连接,你得大大方方接呀——同频共进法。趁着对方夸你的时候,得让对方感受到你跟他(她)是同频的,然后呢反夸对方。例如:别人夸你好美呀,你呢反夸说尽说什么大实话。再例如:今天你领导在开会时赞扬了你工作能力强,你可以回,呃其实呢我刚入手这个项目的时候呢,团队的同事们给我很多的支持。这样沟通方式,让大家都很舒服,旁边的同事们心里也会很舒服。因此会说话让人笑,不会说话让人跳,所以怎么说话很重要! 良言一句三冬暖,恶语伤人六六月寒 您来倾诉 我来聆听
王芳娟
茶 香叶嫩芽映碧泉, 沉浮之间韵万千。 清香袅袅心神醉, 品味人生自在闲。
郭玫
孩子的自律非天生,而是有着培养自控力的关键期。3-6岁期间就要帮助孩子建立规则,培养良好的情绪管理能力和生活习惯,帮助孩子提升自控力,他才能更好地掌控生活、学习和自己的人生。早安,朋友!
高雪梅
父性原理”和“母性原理 1.父性原理 父性原理的特征是“切断”机能。 这个机能将好与坏、强与弱、能干与没用明确区分开夹。父性原理占优势的社会,比如欧美社会,非常注重每个人各自的能力、个性,以此区分每一个人。因此,能力低或是无成就的人会被很干脆地舍弃掉;学习不好的孩子会留级,再无改善就被劝退;工作上拿不出成果的人就会遭贬或辞退。 “父性原理”鞭笞着许许多多的人。这样的锻炼使人强大,但另一方面,无能之人也就失去了栖身之所。在这种社会里,能力低下抑或不思进取的人无论走到哪儿都会坠落至社会底层,造成极端的两极分。 2.母性原理 母性原理的特征是“包容”机能。 该机能不去区别好与坏、强与弱、能干与没用,而是主张将大家都一视同仁。母性原理占优势的社会,比如日本,便不会以某种基准去区别个体,也不会断然舍弃无能、无用之人。 因此,在母性原理占优势的日本社会,“大家都一样”的平等意识尤为强烈。在这种心理的同化下,大家不承认相互之间的能力差距,以致当有人成绩斐然时,其他人就很容易心生嫉妒,从而做出很多不体面的事情来。 -043一
张凤琴
心理韧性的第一层境界:复原力。人从逆境、冲突、痛楚、失败、压力中迅速恢复的能力。 心理韧性的第二层境界:抗逆力。面对长远目标时的努力和耐力。 心理韧性的第三层境界:创伤后成长(PTGD)。由于逆境和其他挑战而经历的积极心理变化和心理功能的提升。
你来说说自己想法吧