一个纠结型人格，怎么弄，凡事纠结

接受，然后再看看有什么变化。

凡事纠结那可是消耗了 如果愿意我们一起看看那些纠结背后发生了什么？

每种人格都有它存在的理由和魅力，先从接纳自己的纠结开始，试着一步步向果断前进，不要把它当成负担，相应的它是你的一部分。

要不要在咨询中厘清一下？

这个话题比较概论性，对于当事人，可以看看自己的纠结，在哪些时候，对于自己来说是个问题和困扰，在哪些时候，不是问题和困扰。 如果能够举几个例子，同时，说说纠结的上下文情景，以及如何纠结的，可能会更有利于，找到纠结的原因，从而针对性改善。