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天天带情绪上班，如何调节，

一朵云

天天带情绪上班，如何调节，

11温暖

21回答

曲鹏

温暖了

评论

2年前

天天带情绪上班，肯定是不行的。因为你有情绪就做不好任何工作。一个优秀的人，一个高情商的人，首先是一个能够管理好情绪的人。来跟我咨询吧，我教你如何做一个高情商，能管理好情绪的人。

2年前

可以慢慢改变对工作的认知

2年前

可以调整，把负面情绪留在家里吧！好情绪带着一起走！

2年前

你有察觉力，也有改变意愿，想做情绪管理者，可以找我私聊

2年前

先看看你的情绪是什么？是紧张啊，焦虑啊。压力呀还是什么。再看看是什么原因或事件引发了你的情绪。是工作繁重，无聊还是讨厌什么人？还是人际关系？然后再看这些这些行为或事件能不能改善，怎么去改善？

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相关回答

用户9099822776

看不惯别人比我好

爱思考的小萝卜丁

自从单位食堂黄了，就陷入了伙食自由的局面… 要么自己煮个面条的，要么出去找饭，找饭也不带要下桥，就近挨着西河楞的几个饭馆，每天人满为患。快赶上商业步行街般热闹，看见那众生百态，还不那么标准。大部分吃饭的是西河楞或者周边的村民，那老汉，趿拉着黑色布面懒汉鞋，鞋跟并不提上，大摇大摆的走在餐馆里，眼睛就像两个窟窿一样空洞，也不管撞了谁，饭菜洒一身，操着一口“西普”——西河楞普通话，半普通不普通的，咋接呀咋接呀，吃饱喝足了手指抠抠门牙里塞的菜，出门右转是西河楞旁边小卖部的专设“DU场”，一年里有大部分时间，他们搭着凉棚打着经济往来的扑克，这种情况我以前听说过，有的人，没钱了，就去外面抛闹（挣）点，回了村子里继续DU博…还有的老汉指甲黑的，跟做了美甲一样…哎呀我了个去…多半衣衫不整，捋胳膊挽袖子的吃，有那吃个午饭跟在香格里拉吃年夜饭似的，高兴的高谈阔论，嗓门跟放炮似的……服务员五十多岁操着此地话的老娘们儿们，也没什么素质也不讲理，各种各样，要说众生百态吧，市区里的饭馆也不这样。就这样的人，谁能咋跟他建立血肉联系么……说到这，我都得配个清明上河图了以示繁华，咱这样的人，比特么《哈利波特》里面的伏地魔都可怕，伏地魔还是一仗毙命给个痛快，这是杀人诛心，倒退二三十年我在包头胡同里长大，那会虽然都是平房，但是邻居也没有这样的，不过，存在即合理，人的行为习惯是能决定命运的，文化与知识很重要。

啊啊

和很多人比，我工作也不算累。可是自己总是和闲的人，比我漂亮的人，比我有钱的人比。然后获得感就很低。。。。。。。如何停止比较。而且每次一加班，我就好痛苦。。。。。。。。加班越来越多了。一个月得加班七八天。

饮浊酒

我想问如果一个男人已婚出轨了，但是他既然出轨了两个女人。请问他怎么想的不累吗。

艳萍

我现在去上班，发现小区里树的种类还挺多的

叮当

为什么人会失踪，怎么才能不失踪，不被人骗。是多出去就会不被别人骗吗。为什么失踪的人会在河里。应该相信谁。

你来说说自己想法吧