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与你相伴成长

三天工作坊中（课程助教）如果需要咨询请提前预约

林其红

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1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

石萍

为曾经有矛盾型依恋关系的人提供一些简单的练习： 1.培养识别内在情绪状态的能力。“识别它，驯服它”是建立左脑的语言能力，将它们与右脑更原始、更自发的情绪联接起来的起始步骤。你可以只是描述自己的感觉，不需要对它进行解释。 2.写日记对你会有帮助。运用左脑来讲述一个线性的、符合逻辑且基于语言的故事能培养这种重要的叙述能力。叙述生活会变成一种重要的整合工具，有助于在左右脑之间建立联结。

郑洁

一吵架就哭是你太善良了，情绪稍有激动，就控制不住自己的眼泪。这就是典型的泪失禁体质，这类人在生活中都很敏感，心思细腻，想象力丰富，共情能力强。其实心里并没有多难过，只是太善良，心里缺乏安全感。

王云鹤

送你一朵小红花某日清晨医院的停车场目测无收费管理员王老师找到一个红背心的蓝口罩疑似收费的主动付费后还讲：天太冷了，真的不容易！副驾驶的180男孩看着她的妈妈，认真的看着！真诚的感受着！车启动后的5秒钟一个红背心拍着车玻璃，很温柔大声说：好人有好报！真是好人啊！…… …… 被看见、关注、尊重的感觉会让你感受到生活的美好！送你一朵小红花，真的可以温暖这个世界！王老师这里有一片花海，任你来取！精彩人生，温暖同行！记得来取属于你的小红花！

王秀俐

成长就是渐渐温柔。

王欣梅

感谢今天收到的端午礼物

郭晓芳

积极想象的两个阶段见下图

你来说说自己想法吧