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林其红

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1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

冯红艳

隔离的是痛苦的感受。有时候你会突然发现自己的冷漠，对什么事情都没有太多波澜，不关心，不在意，不能理解。看到别人的快乐，悲喜，也不能真的去关心。可以假意关心一下，但一个人的时候又会一副冷漠的状态。隔离的是曾经持续的痛苦体验，如父母的情感暴力，语言暴力，身体上的暴力。成年后相关的事情都很难引发情感的表达。隔离的也是做人的真实的情感体验，所以活着的感觉也会很淡。像一滴墨汁滴入到一缸水里，存在不存感受不到太多意义。面对痛苦太难。这是在咨询中，有些人你要陪伴几年才有勇气面对内心体验到的那份苦难。活着难，活着不易，麻木的活可以不面对难，可不面对难，又像没活过。选择本身就难。

那晓旭

每个当下有每个当下的喜悦。无论多么不行的时刻，人都可以靠小小的喜悦活下去。生活的诀窍，一定在于发现很多小小的喜悦。 --佐野洋子

步志敏

每一个我执里面都有对自己的束缚。需要打破原有认知冲破我执的捆绑。

王杰

话再漂亮，不守承诺也是枉然，感情再好，不懂珍惜也是徒劳，比起心动更喜欢心安，喜欢有结果的事，和说话算数的人。

田大朋

无论你拥有怎样的特质，懂得唤起异性内心守护的渴望，都是一份珍贵的能力。这并非单方面的索求，而是一种微妙的共鸣——让他人感受到自己的独特价值，从而在彼此的交汇中成就更完整的彼此。当一个人因你而感受到力量与担当，情感便在无形中流动、生长，形成自然而然的牵系。关键在于，在某些时刻懂得流露真实的柔软。这不是刻意展示脆弱，而是允许自己不必时刻无懈可击。一段关系中，当一方始终显得“不需要任何人”，另一方可能渐渐失去靠近的动力——正如太完美的城墙，往往让人忘了门的存在。

杨宝英

心理咨询的灵魂就是为来访者创造一个安全的环境。这就意味着，咨询师要接纳来访者所有的感受，想法和行为。即使你不是认同的，也不要进行评判。努力进入来访者的内心世界，去感受他的感受，并从他的角度理解他的经历，并能够将这种理解准确的反馈给他。来访者带来的可能是羞耻，内疚或者社会不容的想法或行为，咨询师的态度是要去理解这些想法和行为背后的原因和功能，而不是简单的用对错、好坏来评判。咨询师要成为一个稳定可靠的容器，能够承接和涵养来访者各种强烈的情绪，而不至于被击垮和失控。

你来说说自己想法吧