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【脚下的路】 金字塔下的冥想 法老的时代 奴役着劳工
王义丽
【脚下的路】 金字塔下的冥想 法老的时代 奴役着劳工建造的浮华 似曾相似的繁华 灵魂的宫殿传来不眠的哀叹声 劳苦的汗水 血水浸渍着金字塔诉说着曾经的痛苦 他们的灵魂何以解脱?!
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刘希升
焦点金句86: “你所拥有者,必被其所拥有。”这是一句深邃的哲理,它如同一面镜子,映照出我们与“拥有”的复杂关系。当我们以为自己拥有了财富、地位、名誉,甚至情感时,往往忽略了背后无形的束缚。财富会让人陷入对更多财富的追逐,地位会让人迷失在权力的游戏中,名誉会让人在他人的眼光中迷失自我,情感会让人在得失之间徘徊不定。我们以为自己是主人,却不知不觉被这些“拥有”所主宰。真正的智慧,不是盲目追求拥有,而是学会在拥有中保持清醒,在失去时依然从容。只有当我们不再被“拥有”所束缚,才能真正拥有自由的灵魂。
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重要的不是发生了一件什么事,而是事件发生后的解读方式,我们常常会依据曾经的经验来对当前事情做解读,恰恰我们的解读方式会影响我们的生活。 曾经的经验是自己回忆不出但依然影响着我们的过去,它强加于新的场景、新的演员、新的剧本。 认识到这一点,我们便开启了智慧之门,踏上了充满希望的改变之路。
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认同孩子的感受 每个人在沟通时,都希望先得到好的倾听,才会更有谈话的意愿。当父母鼓励孩子描述事情经过、说出感受的时候,要有耐心、有意识地跟孩子站在同一边,首先接纳他的情绪,认同他真实的感受。 教育学家简·尼尔森总结了两种表达感受的句式: 我感到___因为___我希望___ 你感到___因为___你希望___ 如,“你不理会我,我感到很伤心,我希望你不要这样做。” 如,“对不起,妈妈早上不应该一直对你说教,你肯定也觉得很烦。我只是希望你对自己的生活有一些规划。如果你在学习方面需要任何帮助,我很愿意效劳。”
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接纳每一个瞬间,美好的、破碎的、未完成的。相信即使在混乱之中,生命也自有其运行之道。
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遇到灵魂伴侣大概就是这种感觉: 即使对方看到了你最糟糕的一面,依旧不会离开你。你们相互滋养,相互信任,在平淡的日子里守护爱的光芒。
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每件事的发生,就像一枚硬币,有正面也有反面,无论哪一面都不能否认它本身是硬币的事实。 如果一个人只看到自己/他人的不足之处,内心对自己/对他人就会不满。 当看到自己/他人的优势时,也便更能接受完整的自己或他人。 也就是当我们能全面客观地看待的时候,自然就无需去对抗了,会对自己和他人有新的理解。
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