面对选择的时候，我们常常会发现，做出一个决定很困难，各种

面对选择的时候，我们常常会发现，做出一个决定很困难，各种纠结，各种犹豫，像放电影一样在头脑里反复循环，伴随而来的是不安、焦虑、烦躁等等不舒服的情绪。我们为什么会有这样的困扰呢？往往是因为每一种决定的做出，都会带来自己想要的方面，也同时附属着自己不想要的方面，我们总是在左右衡量，希望要想要的，而不要不想要的，换句话说，我们有些贪心，只想要对自己有益的部分。如果我们放平心态，接受有利自己的也接纳不利自己的，我们自然就能容易的做出合适的选择了。