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把你的创伤变成智慧。—奥普拉.温弗瑞
曾媛
把你的创伤变成智慧。—奥普拉.温弗瑞
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
孙磊
谁痛苦,谁改变,谁改变,谁受益。 孩子成绩不好,需要改变的是你,不是孩子, 为什么 因为你痛苦,而孩子不痛苦。 比如 你把手慢慢靠近火炉,很痛,自然会拿开;而不是要求别人把手拿开。
那晓旭
真正的力量 来自于享受此刻的自己。
徐晶
不要动不动就找人“诉苦”。 ①身边能“诉苦”的人,往往解决不了问题,也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程,会加重“苦”感,当全神贯注“诉苦”时,就没有力量寻找解决办法了。 ③通常能说出来的苦,不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时,要勇敢找对人寻找“解决方案”。 #晶晶的咨询手记
宗阳
在内心建立一种“我可爱且值得被爱”的体验。 无论够不够优秀,自己都是值得被爱的; 无论父母怎么说,我都可以活出自己; 无论有没有犯错,我都能接纳自己真实的一面。 一旦有了这种体验,人会为自己开辟一片安全区域,在里面长大,走向新的发展。
唐召力
学会对自己温柔。
刘中玉
如果有人告诉你 只要你的意志力足够强 你就可以让自己的身高突破上限 长到两米八 那你肯定会觉得他疯了 但是如果他说 只要你的意志力足够强 你就可以斗志昂扬地工作 轻松自在地生活 跟别人和谐相处 你就会想 哎,对啊,有可能啊。 但其实这两种说法 本质上都是一种幻想。
你来说说自己想法吧