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在我们的内心中,往往不是某一种情绪单独出现,有时甚至是一
王红丽
在我们的内心中,往往不是某一种情绪单独出现,有时甚至是一种情绪诱发出另一种情绪,一系列的情绪就像波涛一样,此起彼伏地连锁出现。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
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王冰冰
深秋枫树千枝万枝,江桥掩映枫林之中。已到黄昏时分,未见你的帆影,思念你的心情。想那西江流水,日日从早到晚,向东五金流去。
张秀丽
真实,才是一切爱和关系长久稳定的源泉。
梁静璋
个人成长经历取决于我已经做了什么和我们正在做什么,而不是想要做什么。
史冬英
爱自己,可以说是流行到烂大街的一个词了,好像每个人的心理问题都可以用这个终极杀手锏来解决。 但现实是,很多人在做了爱自己的行为后,比如从不舍得给自己花钱的人狠心买下了心仪已久的名牌包包,从来不敢放松的人坚决地请假或辞职跑出去游山玩水……然而结果是他们并没有感觉更好,反而更纠结了。 那么这是为什么呢?其中一个原因可能是你的信念并没有改变。 比如你虽然买了包包,但你内心并没有认同你可以这样做,于是你就好自责,觉得你乱花钱,浪费,甚至想到好不容易攒的钱一下没了,还很心疼。 再比如你虽然出去玩了,但内心可能很愧疚,甚至感到羞耻,你想到的是你没有资格不奋斗。 可想而知,这样的内心冲突下,你并不能好好爱自己,有时候这种感觉还不如曾经不爱自己的时候,至少之前你已经习惯了压迫自己。 所以信念很重要,你坚持什么信念,就会配合产生什么行为,如果你不改变信念,那么改变的行为就会让你感受到巨大的矛盾。 回到爱自己的这件事上,或许你在做这些爱自己的行为前,首先需要做的反而是在心里允许自己,体谅自己,这也是为什么接纳是爱自己的最高境界的原因。
赵莎莎
爱自己,要学会释放内心的枷锁。庄子在《逍遥游》中提出了“逍遥”的概念,这是一种超脱世俗束缚,达到心灵自由的状态。他认为,真正的自由不是外在的无拘无束,而是内心的宁静与和谐。爱自己,首先要学会释放内心的枷锁,让心灵在广阔的天地间自由翱翔。
李萍
很多父母面对青春期的孩子,会面临不少困难,但是找到方法,我们就能和孩子一起和平顺利地度过。这里有几个关键点: 1、首先要保持一个积极的心态。 逆反是这个年龄心理发展过程中的正常现象。你越是把孩子的表现看成不正常,孩子就会表现得越不好。 2、其次,理解这时期孩子的心理特点。 青春期孩子从心理上会过高地评价自己的成熟度。认为自己的思想和行为属于成人水平,所以会要求与成人保持平等的地位,渴望社会给予他们成人式的信任和尊重。当我们理解了他们的心理,就不会觉得他们的想法不正常了。 3、最后要正视孩子想要独立自主的需求。 孩子总会长大的。多和孩子沟通,了解她们想要的或者需要的是什么,适当放手,给孩子一定的自由,他们才能成长得更好。
你来说说自己想法吧