秦娴

A 你期望谁给出情绪上的回应，谁就会成为束缚你的枷锁。你花心思试图窥探谁的想法，你就会不得不介入他人的因果。你把谁的评价放在心上，你就会沦为他的奴隶，他说的那些话你都会受到影响。你太在乎别人只会让自己陷入被审视被物化的状态，变得焦虑又不自信。你越看重什么什么就会让你备受煎熬，你越是拿什么去比较什么就会把你困住。这世界上最牢固的关系便是没有关系，或者不执着于所有的关系，无爱破情局，无情破全局。

A 当我们真正接纳自己的阴影时，才开始变得完整。