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与你相伴成长

当我们真正接纳自己的阴影时，才开始变得完整。

秦娴

当我们真正接纳自己的阴影时，才开始变得完整。

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个人成长

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那晓旭

"表扬陷阱"与内驱力养成斯坦福研究发现：长期用"你真聪明""好棒"等笼统表扬，会让孩子依赖外部评价，失去内在探索动力。试试这样做： "妈妈看到你反复调整积木角度，终于搭出稳固的房子，这就是坚持的力量！"（描述细节+提炼品质）用观察代替评判，让鼓励成为孩子看见自己的镜子。

魏金凤

改变自己，就意味着抛弃“过去的自己”，否定“过去的自己”，压制“过去的自己”，可以说就是把“过去的自己”送进坟墓之后会作为全新的自己重生。所以，很多人其实并不想改变，无论多么痛苦，也想“维持现状”。并且，还要为“维持现状”这一选择寻找一些合适的借口。

吴小英

有没有来访会说自己会遗忘很多童年的经历

王慧娜

人的一生须练就两项本领:一是说话让人结缘，二是做事让人感动。恶语伤人心，良言利于行。言语之恶，莫大于造诬。伤人以言，甚于刀剑。古人说:口能吐玫瑰，也能吐蒺藜。修炼口德，就是修炼自己的气场，一身正气才能好运多多。口德好才能运势好，运势好才能少走弯路，多些成就。恶言不出口，苛言不留耳。这是我们应该具有的修养，有了这样的修养，你就能化腐朽为神奇，风生水起好运来。出言不慎，驷马难追。不知而说，是不聪明;知而不说，是不忠实。君子言简而实，小人言杂而虚。赠人以言，重于珠玉;伤人以言，甚于刀剑。语言切勿刺人骨髓，戏谑切勿中人心病。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。快乐之时说话，没信用的多;愤怒之时说话，失礼节的多。对失意者，莫谈得意事;处得意日，莫忘失意时。喜闻过者，忠言日至;恶闻过者，谀言日增。与善人言，暖如布帛。伤人之言，痛如刀割。刀疮易好，恶言难消。口是伤人斧，言是割舌刀。闭口深藏舌，安身处处好。得人善言，如获金珠宝玉。

徐恒

当有一天发现自己和大多数格格不入是选择强大自己闯出一条路还是选择屈服现实选择融入无论怎样的选择都没有好坏对错只是都会面临各种的挑战和烦扰也没有唯一正确或最好的路径只要选择什么就安然面对什么就好

何丽萍

你不可能用一个旧的自己换一个新的未来，想要改变外在世界必须要先改变内在世界。如果你放任外在世界来控制你的想法和感受，你的大脑回路自然会随外在世界变得越来越固化，导致你的思维模式和决策模式一成不变。而你的外在世界本来就是由过去构成，这就意味你只是在时间线上，轮回和重复相同的人生体验结构。我们如果不想让自己的未来变成过去的重复，想超越过去的模式，以及过去使用时间所带来的惯性，重新创造现在，就必须重新在时间轴上安置自己。

你来说说自己想法吧