姚瑶

 【个人介绍】

卫生专业技术资格心理治疗师

贵州医科大学在读硕士，专职从事心理咨询工作，深入学校和精神科医院进行长期的心理咨询，长期接受个人和督导

任职大学生心理健康中心，专业解决您的问题。咨询时长100+，团体辅导50场

【受训经历】

2018年与天津商业大学应用心理学接受本科学习，接触心理学知识，系统学习普通心理学、心理学课程，课程学习时长108时；

2019年系统学习教育心理学、咨询心理学、变态心理学、犯罪心理学等专业课程，学习时长100+，接触沙盘等心理技能；

2020年系统学习学校心理辅导、经济心理学等专业分支课程，学习时长100+，熟悉O卡等潜意识心理技术；

2021年系统学习认知行为、认识负面思维模式和行为习惯，帮助来访者应对和解决心理问题；

2022年与贵州医科大学接受心理学研究生课程培养，系统学习EFT情绪聚焦技术，专注于帮助个体识别和调节情绪，以改善人际关系和个人心理健康；

2023年考取卫生专业技术资格心理治疗师，深入理解心理学理论和原则，包括人类行为、心理发展、等，了解并遵守心理咨询的伦理准则，保护客户的隐私和权益。

【擅长问题】

情绪管理（内耗、孤独、自卑、悲伤、拖拉、迷茫、无助）

恋爱情感（亲密关系、冷战、分手、离婚、孩子沟通）

人际关系（同学、同事、上司关系分析）

学业压力（升学、考研、考证）

【工作人群】

成年、中年、中老年

【咨询风格】

CBT认知行为，帮助你专业解决自己的问题。

【对来访者的一段话】

探索自我，释放心灵。我在这里倾听你的故事，支持你的成长，让每一步都更加坚实。