徐伟

用专业与高效，为您拨开迷雾，重启内心力量

 您好，我是徐伟，一名拥有12年一线经验的国家二级心理咨询师。

我擅长在相对短的时间内，帮助来访厘清困扰，并找到积极发展的方向。

我的工作风格与核心优势如下：

 【精准洞察，高效干预】

 我专注于快速定位问题的核心症结，并促成关键改变。

 曾用20分钟，帮助一位见到新同事便恶心、头晕的来访者，找到情绪根源，使其从想要“逃离岗位”转为尝试“主动应对”。

 用一次咨询，让一名对自身违法行为毫无悔意的少年真正认识到错误，并积极矫治。

【快速建立深度信任】

 我相信，良好的咨询关系是改变的基础。

 在隔离酒店，用不足5分钟的对话，突破一位先前拒绝（区级专家）帮助的博士的心理防线，使其主动请求后续咨询。

 用不到10分钟，让一位情绪崩溃的来访者恢复平静，并愿意展开交流。

【短程聚焦，赋能改变】

 我尤其擅长青少年心理及家庭关系的改善工作，通过有限的次数引发显著变化：

 曾用一次探讨，揭示了一位“幸福妈妈”背后的家庭困境，找到孩子长期厌学的根本原因，并探讨出改善方案。

 曾帮助一名长期自卑、说话细若游丝的学生，在4次咨询后，得以在班级洪亮发言，并融入集体。

 【丰富的系统工作经验】

 我的专业背景横跨多个高挑战性场景：

 疫情3年隔离酒店的心理支援

 深圳市某心理援助热线

 深圳市某青少年心理热线

 深圳市某特殊学校（为违法少年提供咨询）

 我愿以专业与高效，作为您的“催化剂”，助您更快地走出迷雾，重启属于自己的积极而有力量的人生。

受训经历:

 《认知行为疗法》 （位照国）

 《李明初中高级叙事疗法》（李明）

 《高效焦点解决取向治疗》 （赵然 于丹妮）

 《扎根工程课程》 （武志红心理）

 《心理倾听师培训计划》 （壹心理）

 《共情技能30讲》 （沈家宏）

 《和李松蔚学心理咨询》 （李松蔚）

 《心理韧性.积极心理学》 （彭凯平）

擅长问题：

 婚恋情感：婚姻修复、维系、挽回，恋爱指导、家庭关系紧张

 情绪困扰：自卑、压抑、失眠、孤独、易怒、悲伤、羞愧

 青少年成长：学习压力、厌学叛逆、自我认同、情绪、原生家庭创伤

 人际职场：社交恐惧、讨好行为、沟通障碍、职业倦怠、情绪

工作人群：

 成人与青少年来访者

我们需要的时间（顺应您的节奏，咨询时间灵活）：

 短程咨询大约6次。在这期间我们一起针对你的咨询目标和期待，一步步打通每一个卡点，最终看见自己的进步和提升。

 中长程咨询10-30次。在这段旅程里，我们除了要处理当下的紧急事件外，更侧重于资料收集和深入探讨，从过去到现在，从身体到心理，进行一个全方位了解，努力修复每一个创伤，疏通每一个卡点，塑造一个松弛、丰盈、充满力量的自己。

咨询风格：

 温暖、真诚、敏锐、包容、专业