魏金凤

国家三级心理咨询 | 河南 | 平顶山
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4.0
婚恋情感
情绪压力
人际职场
亲子教育
深耕心理,给予你安稳与成长的力量。
持证
13
服务
65
咨询
137
小时
方案
婚恋情感 个人成长
¥
59.4
/次(30分钟)1次起 通话
预约
单次体验
¥
118.8
/次(60分钟)1次起 通话
预约
婚恋情感
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话
预约
简介
简介

国家三级心理咨询师

高级家庭教育指导师

12355心理热线咨询师

中学高级教师、心理教师

在学校及心理机构做义工,学习并积累个案经验,线上线下咨询观摩569小时,个人体验128小时,公益个案咨询时长1000+小时。

我始终秉持尊重、接纳、保密的专业准则,相信每个人都拥有自我成长的内在力量。在这里,没有评判,只有安全的空间和真诚的陪伴 不灌输道理,不急于给答案,而是通过专业的提问与引导,帮你看见问题的全貌,找到适合自己的解决路径。如果你正被情绪、人际或成长困惑所扰,我愿做你值得信赖的同行者。

 

擅长问题:

亲密关系修复、人际关系冲突、厌学网瘾调适 、职业压力疏导、自我价值感提升、个人成长

 

工作人群:

青少年  成人

 

咨询风格:

真诚耐心、温暖抱持、专业严谨

 

对来访者的一段话:

在这里,你无需伪装坚强,所有情绪都值得被看见。

我会做你安全的倾听者与同行者,陪你拆解困惑、梳理内心,在接纳自我中找到前行的力量。期待与你温柔相遇。

 

受训经历:

2013年人社部三级心理咨询师

2014.2.-2014.10意象对话

2015.1-2015.9欧卡牌

2016.11-2021.2 催眠 精神分析

2021.4-2021.12焦点解决

2022.2—2024.8认知行为系统学习

2024.11国家开放大学“青春期教育师资培训”32学时

2025.3-2025.8国家开放大学“家庭教育指导师”150学时

2025.5心理咨询技术实操技能35学时

2025.7学习动力提升实操技能15学时

2025.9-2025.10幸福人生必修课19学时

2025.10行为心理学学习11学时

2025.12河南省青少年心理健康工作培训84学时

 

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 人际职场、 亲子教育
用户评价
心理咨询师情绪
情绪
第1次咨询
2026-3-20 通话咨询
魏老师人很好,真诚的站在我的角度去思考和解决问题,感谢
心理咨询师归鹤
归鹤
第3次咨询
2026-1-21 通话咨询
老师循循善诱,帮我走出困境,拒绝焦虑拒绝内耗!❤️
心理咨询师笑一笑
笑一笑
第2次咨询
2026-1-17 通话咨询
老师很有耐心,针对提出问题能快速给出解决方案,感恩遇见这么好的老师,简短的时间内却解决了我的问题,谢谢你的指点让我从新有了方向,如果有时间还要找老师聊聊
心理咨询师纷纷
纷纷
第1次咨询
2026-1-16 通话咨询
魏老师非常耐心细致,能够很好地分析我的情况,感觉这次咨询很有效果。
心理咨询师暂停使用
暂停使用
第1次咨询
2026-1-6 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师庆赏无厌
庆赏无厌
第1次咨询
2025-12-23 通话咨询
聊天很开心,多聊聊很舒服,姐姐很贴心的,以后有不开心的时候可以再聊~
心理咨询师梅姐
梅姐
第1次咨询
2025-12-22 通话咨询
魏老师聊得仔细、给予朋友样关怀 学会疗愈自己
心理咨询师悦悦
悦悦
第1次咨询
2025-12-22 通话咨询
超赞
心理咨询师大可爱
大可爱
第1次咨询
2025-12-14 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 允许自己难过,允许自己慢下来,允许一切发生。真正的强大,不是从不崩溃,而是崩溃之后,依然愿意给自己一次重新站起来的机会。 黑暗再漫长,也终会迎来天亮;情绪再沉重,也终会慢慢消散。你远比自己想象中更坚韧、更值得被爱。 别放弃,再等等,再坚持一下。就像我在坚持等你一样,我在等风起,等你来!
A 我们不是因为一时气昏了头而口出恶言,而是为了操纵、支配对方,想让对方遵从自己的意愿和期望,创造与利用了名为“愤怒”的情感。
A 一个人沟通能力差,是因为他没有有效倾听。——罗杰斯
A 如果我们想改变孩子身上的什么东西,我们应该首先审视一下,看看是不是我们自己身上可以更好地改变。
A 它就像汽车的油门和刹车: 交感神经系统:负责"战斗或逃跑"反应,在压力和危险情况下激活身体·  副交感神经系统:负责"休息与消化"功能,促进放松、修复和恢复现代生活的持续压力往往使我们的交感神经过度活跃,而副交感神经功能不足,导致各种健康问题,包括慢性疼痛、焦虑、消化问题和睡眠障碍。
A 荣格有一句被无数来访者奉为圭臬的话:“你所压抑的东西,会成为你的命运。你所融合的,将成为你的力量。”这正是很多人陷入内耗的根源:我们拼命压抑过去的创伤、回避内心的恐惧、否定自己的脆弱,以为这样就能“摆脱痛苦”,却不知,那些被我们压抑的情绪,会悄悄潜入我们的潜意识,变成无形的操控者——让我们在不知不觉中重蹈旧伤的覆辙,在被动的条件反射中消耗自己。
A 克服权威恐惧,就是把你曾经交出去的力量,一点点拿回来。这种改变,不需要你对抗谁,也不需要你强迫自己,只需要做好三件事,循序渐进就好: ❗ 不再把权威神化:告诉自己,权威也是普通人,他有自己的局限,也会犯错,他的评价不能定义你的全部价值——你不需要通过他的认可,来证明自己值得被爱、值得被尊重。 ❗ 不再把自己矮化:停止习惯性的自我否定,承认自己的优点和能力,哪怕这些优点很微小。你可以试着每天记录一件自己做得好的事,慢慢重建自我价值感,让内在的自我,慢慢站稳脚跟。 ❗ 承认自己拥有判断与选择的能力:你不需要事事顺从权威,也不需要因为害怕被否定,就放弃自己的想法。哪怕是很小的事情,试着坚持自己的判断,慢慢学会为自己负责——这就是在一点点收回属于自己的力量。 ​
A 内心冲突的根源,从来不是本我太“自私”,也不是超我太“严苛”,而是自我的力量太弱小——它无力调解本我和超我的矛盾,只能被两者拉扯,一边被本我的本能驱动,一边被超我的道德谴责,最终陷入左右为难的煎熬中。 当本我过强,自我无力约束,人就会变得任性自私,无视规则和责任,最终可能因为“即时快乐”付出代价;当超我过强,自我无力平衡,人就会被愧疚和自责捆绑,压抑真实感受,陷入长期内耗;而只有三者平衡,自我足够强大,内心才能获得真正的安宁和自在。
A 真正的强大,从来都不是没有脆弱,而是接纳自己的脆弱;从来都不是没有情绪,而是能掌控自己的情绪;从来都不是执着于自我,而是能跳出自我的格局。
A 焦虑—矛盾型依恋——我想与伴侣关系非常亲密,但我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密,我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。 焦虑与矛盾是此类不安全依恋者在关系中常见的心理状态。强烈渴望亲密无间的爱情,由于对自我的不稳定认知,希望从伴侣身上获取足够的关注、重视与认可,以避免被忽视、被抛弃、不被爱的糟糕体验。 因此,一旦建立关系,便疯狂地期待能与伴侣牢牢绑在一起,希望对方时刻看见并满足自己的需要。而往往这样的模式会把别人吓跑,当伴侣稍微表现出一丝想要逃开的感觉,他们就会焦虑不安,担心对方不爱自己,产生极度矛盾的表现:既渴望伴侣坚定保持亲密,但又无法信任对方的爱,用对抗、折腾的方式来考验对方,却将对方推得更远。而当伴侣真正要离开时,又无法承受,崩溃纠缠。
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