沙桂华

国家二级心理咨询 | 广东 | 广州
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4.0
婚恋情感
人际职场
亲子教育
个人成长
世界上没有无缘无故的相逢,只有恰到好处的遇见!
持证
11
服务
79
咨询
361
小时
相册
方案
30分钟
¥
120
/次(30分钟)1次起 通话
预约
九折
¥
216
/次(60分钟)10次起 通话
预约
视频通话
¥
240
/次(60分钟)1次起 视频
预约
简介
简介

个人介绍:

国家级二级心理咨询师

婚姻家庭咨询师

国际催眠师协会认证催眠师

中国心理卫生协会会员

所学涉及精神分析、催眠、认知行为、焦点叙事后现代、积极人本、沙盘等

 

 

受训经历:

1. 受训思源心理全国《高级私人心理顾问精英 100 计划》课 程培训,学制三年 1206 课(2016.09-2019.09)

2.受训曲伟杰心理学校五维工作坊,精修森田、内观、焦点、音乐等技术。学制一年360课(2016.02-2017.01)

3. 参加中国心理卫生协会“心理讲师”课程 200 学时 (2020.01-06)

4. 2018年参加徐凯文咨询伦理培训。

5. 2023年参加壹心理青少年辩证行为法学习。

 

擅长问题:

两性情感、亲子关系、人际职场、财富卡点、失眠等。

拥有 35 年体制内多元工作经历,融合独特人生智慧帮助来访。

 

工作人群:

成人及青少年

 

咨询风格:

尊重接纳,理性洞察,陪伴成长。

 

对来访者的一段话:

爱可以学习,伤能够抚慰, 你定会成长,幸福就在前方!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 人际职场、 亲子教育、 个人成长
用户评价
心理咨询师暂停使用
暂停使用
2026-7-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师暂停使用
暂停使用
2026-7-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师咩咩
咩咩
第3次咨询
2026-6-24 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师HOPE
HOPE
第2次咨询
2026-6-21 通话咨询
聊完之后不焦虑了,老师很专业
心理咨询师喵
第4次咨询
2026-6-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师喵
第2次咨询
2026-6-20 通话咨询
“在这里,我第一次感受到了什么是‘被稳稳接住’。老师没有试图‘修理’我,而是陪着我一起看清了那些混乱的过往。这种不带评判的接纳,是我重建力量的起点。”
心理咨询师咩咩
咩咩
第2次咨询
2026-6-17 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师咩咩
咩咩
第1次咨询
2026-6-15 通话咨询
感谢老师!
心理咨询师喵
第1次咨询
2026-6-10 通话咨询
此次咨询之旅,温柔又治愈。老师始终以平等谦和的姿态静心聆听,包容心绪。交流过程温润和煦,如沐春风,慢慢驱散心底的焦灼,身处这份安稳真诚的氛围中,由衷心生信赖,这场陪伴温柔且有力量!
心理咨询师仙度瑞拉
仙度瑞拉
第4次咨询
2026-3-15 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 很多来访者习惯对他人筑起防备,下意识觉得周遭暗藏风险,很难全然信任别人。 我们感知危险、看待世界的底层模式,安全感的底色,早在幼年就已经形成。 童年被充分呵护、理解,内心便会笃定世间多是安稳; 若长期缺少善待与回应,心底便容易常驻惶恐。 看见这份防备的来处,便是疗愈的开始。 成年人,可以亲手为自己,重建属于自己的安全感。
A 很多习惯在家庭里全权扛事的人,活在两难里。 厌烦事事都来找自己的沉重负担,又害怕不再被需要的失落。 这份纠结背后,除了渴望被需要,也藏着一份内在的掌控欲。 亲手安排妥当一切,才会觉得局面可控;交给别人,会隐隐不安。 怕放手等于不负责任,更怕家人发现,没有自己,一切也可以照常进行。 我们总想摆脱过度消耗,却舍不得“家离不开我”这份价值感。 但一个人的意义,从来不是靠不停付出、全盘掌控换来的。 真正的成长,是分清:我的价值,不等于我包揽了多少事,也不等于我要把所有局面牢牢攥在手里。被爱,也不等于要靠不断付出、全盘掌控换来。
A 所有你看得见的成就,都从一段看不见的空白里长出来。种子破土之前,是彻底的黑暗;关系开始之前,是彻底的陌生。
A 老天不偏心,不会因为你烧香拜佛就额外眷顾。但持续做对的事、待人不刻薄,路会越走越宽——这不是玄学,是一种缓慢兑现的概率。
A 和傻子较真,跟小人共振, 与烂事纠缠,向规律叫板, 同亲友斗气,对贵人不敬。
A 我们受苦的时候,会陷入一种很深的孤独。“为什么偏偏是我?”“是不是只有我这样?”其实不是的。你现在感受到的那种迷茫、嫉妒、悲伤、失落,古往今来有无数人感受过,此刻就有无数人跟你一起在感受。痛苦是人类共享的经验,它不是你一个人的羞耻。 意识到这一点,人会松一口气。哦,原来不是我一个人这么糟糕。原来我是人,人就是会这样的。
A 养回心气儿的法子:先当植物,再当动物,最后才做人。 像花一样,喝水、吃饭、晒太阳、睡觉;像猫狗一样,下楼溜达两圈,看看树和云;最后才想“我要什么”。一层一层缓回来,别逼自己马上生龙活虎。
A 心理咨询做到最后, 其实都是学会一件事: 如何爱自己。
A 很多痛苦,源于我们总想牢牢“拥有”一切。 可生命里所有相逢,只能体验,无法独占。 不必困在失去里内耗,不必纠结一时成败。 以游览风景的心境去生活, 所有得到与落空,都是丰富自我的一程体验。
A 没有选择的事儿,别抱怨;已经有结果的事儿,别纠缠。已经这样了,还能怎么样呢?
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