侯冬梅

国家二级心理咨询 | 湖南 | 株洲
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
亲子教育
有些幸福的样子,不是摆姿态可以昭著一世。
持证
8
服务
17
咨询
16
小时
相册
方案
性少数群
¥
81
/次(30分钟)3次起 通话
预约
原生家庭成长为自己
¥
180
/次(60分钟)7次起 视频
预约
亲密关系改善
¥
162
/次(60分钟)12次起 通话
预约
简介
简介

个人介绍:

我是侯冬梅,籍贯开封

从事心理咨询工作已有8年。

我始终坚信,有时并非我们选择职业,而是心理咨询这份事业选择了我。

这是一条终身学习、持续自我成长的道路,将始终在助人亦自助的路上笃定前行。 

受训经历:

1. 2016.03-2018.09 系统参与国家二级心理咨询师全套培训,顺利考取二级心理咨询师证书

2. 2018.09-2023.08 完成焦点解决短期治疗初、中、高阶全套课程,同步修读讲师系统培训

3. 2021.05-2022.05 家庭教育指导师专项培训结业

4. 2021.10-2023.06 跟随刘伟、刘一格老师系统学习全息绘画投射分析专业技术

5. 2023.04-2024.07 完成壹心理高阶25期系统成长课程

6. 2024.09 完成徐凯文老师《成为咨询师》200节咨询伦理与实操技术必修课

擅长方向: 

亲密关系矛盾、情绪内耗与压力疏导、

自我成长、亲子沟通、各类一般心理困扰

服务人群:

成年人

咨询风格:

待人亲切温和,始终坚信每一位来访者自身都蕴藏解决困境的资源与内在力量。

写给来访者的一句话:

过往的经历会对我们产生影响,但永远无法定义、

束缚我们。尊重每个人独一无二的生命故事,

愿陪你一同看见藏在日常里的微小改变中见证生活奇迹。

 

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 亲子教育
用户评价
心理咨询师情说475676
情说475676
第1次咨询
2019-7-21 通话咨询
侯老师很好,带我走出来了一点困境,人生路上会遇到太多的问题,直面就好!
TA回答了问题
A 酷暑之下,藏着无数无处安放的情绪,那些疲惫与辛劳,常常无人看见。 晚上七点,LW在厨房手忙脚乱。灶上炖着汤,水池堆满待洗的菜,手机不断弹出老板催促方案的消息。这时候丈夫推门回家,随手把湿漉漉的雨伞,放在刚刚擦干净的餐桌上。 一股无名的就来了,“跟你说了多少次!就不能顺手放阳台吗,两步脚!” LW陡然提高音量,尖锐的声音,连自己都被吓到了。 丈夫一脸懵逼:“我只是放一下,换了鞋就去,吃炸药了吗?” 话音落下,LW瞬间泄气。望着对方委屈的神情,满心懊悔:“回来就没歇气,刚刚收拾完,还有事没完没了,你可以配合一下不?” 你看,这场突如其来的怒吼,真的只是因为一把雨伞吗? 并不是。 是白天工作被刁难的憋屈,是分身乏术的焦虑,是日复一日独自忙碌、无人搭手的孤独。而这把雨伞,不过是压垮骆驼的最后一根稻草。 很多人误以为失控的怒火是性格不好。其实愤怒,是情绪长期超载之后,身体主动拉响的警报。 那些突如其来的崩溃,都是长久隐忍、不被看见的委屈,终于找到了出口,如果不出去,这个人就会被憋坏的,所以不要等这个时候才去做,平常有事就要学习说出来,表达情绪,而不是情绪表达,先从爱自己开始吧。
A 1. 所谓勇气,就是接纳自己、不惧被人讨厌、直面人际关系。 2. 接纳无法改变的事,拿出勇气改变能改变的事。 3. 幸福的勇气,是敢于平凡,敢于不被所有人喜欢。
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