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滋养身心，内在不匮乏不外求，本自具足的时候才能爱满自溢

徐小慧

滋养身心，内在不匮乏不外求，本自具足的时候才能爱满自溢

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何明明

忘记年龄，讨好自己，用自己喜欢的方式生活。简单点，糊涂点，开心点，一切都刚刚好。

王瑞丰

来访者:中年女性。男方出轨，已经分居未领离婚证，目前一个人带孩子。梦者自述: 我梦到带着儿子去玩，野餐垫子刚放好，有个流浪汉也带着孩子过来，要伤害我们，我担心孩子被抢走被伤害到，就想办法呼救，恰巧看到远处夜市外面有两个人，我努力跑去和孩子暂时得到自救,但是我车子财产东西都在流浪汉边上，流浪汉带着孩子占领了我铺的垫子。时间很急夜市人越来越少，我当时想找人帮忙，找不到打了准前夫电话也没接，打了一直关心我的男的朋友也没通，后来是几个热心肠的人好像是基督徒我也记不清了，我也是基督徒，帮我报警还是怎么样才有所缓解我当时的危险。现实情况及分析：带儿子的流浪汉:现实中是小三。外貌年龄和生活工作条件全都不如自己的女人，还带着一个儿子。准前夫:已经协商好离婚，男方带着男孩，女方带着女孩，尚未签字。执意要走，说小三能给他心理安慰。现在没有方法留下丈夫的心。基督徒好心人:现实中信仰基督教，目前只能靠信念支持自己的生活。

杨飞

伪装的久了，也有可能把自己弄丢。

白雪峰

生命不是一场赛跑，而是一次旅行；比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。要懂得好好欣赏每一段的风景，在意途中的人和事，还有那些美好的记忆和景色。人生过程就是经历，无论是幸福的还是痛苦的，都是你人生路上的丰富多彩的每一笔刻画，所以痛苦时就坦然接受面对，幸福的时候就满足珍惜！

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人被触发后会产生战斗、逃跑或冻结的反应。一旦我们捕捉到这些反应，我们就可以有机会探索我们恐惧、受伤和其他不舒服的感觉。感到痛苦并不意味着我们有缺陷。事实上，痛苦的情绪反而可以成为我们深入探索人生意义和人际关系的一种途径。 ——苏珊坎贝尔《人为什么要吵架》

那晓旭

最大的一个监狱就是心的监狱，把自己的心捆在那个地方每天评判自己每天打压自己每天鞭策自己，让自己无法绽放。可一边又渴望自由渴望安全感，你知道吗，自由和风险是并存的，安全感和没有激情是并存的。想要过绝对安全感的生活那就是缺乏一定的激情的，想要过有激情的生活必然是冒险的，这世间任何事情都有两面性。

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