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人最不应该忽视自己内心的声音。有时候,我们明明是这样想的
宗阳
人最不应该忽视自己内心的声音。有时候,我们明明是这样想的,却由于种种原因只能那样做。久而久之,人内心的声音就被忽略了,人会变得越来越不像自己,做起事情束手束脚,瞻前顾后,内心的能量自然越来越低。 尝试关注自己的内心声音,学会认可真实的自己,用积极、鼓励的语言代替自我批评和消极的想法。当面对挑战时,告诉自己“我可以试试,做不好也没关系”“我有能力解决这个问题”。每天抽几分钟给自己鼓励,告诉自己,最相信你的,一定要是你自己;无论遇到什么挫折,强大的你,都能接住自己内心的小孩。
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祸福无门,惟人自召。——《太上感应篇》 乐观的人遭遇挫折后, 可以通过泡澡吃饭、睡眠来忘掉一切。 悲观的人遭遇挫折后,则会通过洗不动澡、咽不下饭、合不上眼来磨损自己。 同样的风浪,有人被推着向前,有人却被困在原地,这注定会造成巨大的人生差别。 风浪本无差别,人心自有高低。 乐观者通过日常疗愈,悲观者被琐碎吞食。 天堂还是地狱,全在你我的一念。
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