情说App
与你相伴成长
打开APP
1,指责型 例如:你总是把脏衣服扔到这里。 从解决问题变
杨宝英
1,指责型 例如:你总是把脏衣服扔到这里。 从解决问题变成了人身攻击。 2,轻视与否定。 “这有什么好生气的。你真是小题大做。” 伤害了对方的自尊心。从而关闭了沟通的大门。 3,回避与退缩。 一方喋喋不休,另一方沉默以对。 问题没有解决,情绪不断积压。 4,读心术式猜测。 “不用说,我也知道你是怎么想的。” 想象代替真实,造成误解。
0温暖
0回答
相关回答
王晓静
一个人能得到多少东西,取决于他最终敢于舍弃多少东西。每一件得到的东西,都是用失去的东西换回来的。 一个人,如果什么都想得到,最后往往什么都得不到;一个人,如果什么都不想要,最后往往什么都是他的。 你越想得到,就越该学会付出。 寂静法师说:能付出人所不能付出,就能得到人所不能得到。能忍受人所不能忍受,就能成就人所不能成就。
郭朋雅
和比你优秀的人在一起,你会感到拘束,不敢表达自己,怕被笑话吗? 和朋友看上同一样东西,你是不是总是假装无所谓,然后让给他? 你的伴侣让你陪他做你不喜欢的事,你是不是总是会笑着答应? 同事领导让你帮忙,你是不是哪怕再忙,加班再晚,都会点头答应? 如果上述任何一个问题,你的答案是肯定的,或者迟疑的,那么你该问问自己了:我真的爱自己吗? 很多时候,我们总是错误地认为:我需要从别人那里得到爱,而我自己没有能力给自己。 为了获得爱,我们常常会在无意识中做出很多伤害自己的事情。
何萍
在课上正心 在事上修心 在世上大心
李鹏程
知识普及:根据美国心理学家库伯勒.罗斯的研究,被剥夺了依赖感的人,在直面分离现实之前,会经历五个情绪阶段。 第一个阶段:愤怒 第二个阶段:否定现实 第三个阶段:妥协 第四个阶段:经历漫长的忧郁期 第五个阶段:达到接受的阶段 像这样会亲身经历时时袭来的悲伤与痛苦,并实施恢复情感的伤口,经历所谓的悲哀阶段,然而在这一阶段中,男女的差异非常明显。女人为了创造出更好的自己,结识更好的男人,集中自我的发展。而相反地男人会展现出自我破坏的一面,或因无法忍受的失落感比女人更为痛苦。
杨芳珍
不被满足的期望,迟早会变成愤恨,让你和伴侣渐行渐远……
王富菊
关系的建立需要时间,信任的积累需要经历,技能的掌握需要重复,智慧的获得需要沉淀。你越是急躁,越容易在过程中犯错,越容易拖延进度。人慢下来,心静下来,所有的事,都会变得有余地。
你来说说自己想法吧