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大多数内心富足的人, 都有清晰的生活意义感, 不必靠物质
那晓旭
大多数内心富足的人, 都有清晰的生活意义感, 不必靠物质堆砌获得愉悦。
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赵莎莎
斜杠青年指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式,而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。来源于英文slash,出自《纽约时报》专栏作家麦瑞克·阿尔伯撰写的书籍《双重职业》。 这些人在自我介绍中会用斜杠来区分,例如:张三,记者/演员/摄影师。“斜杠”便成了他们的代名词。[1] 斜杠青年越来越流行,已成为年轻人热衷的生活方式。 斜杠青年最早来自于中国,斜杠青年代表人物是妇好,是商王武丁的妻子,根据历史文献记载以及出土的大量甲骨卜辞表明,妇好多次受命征战沙场,为商王朝拓展疆土立下汗马功劳。她还经常受命主持祭天祭先祖、祭神泉等各类祭典,又任占卜之官。她是当时最耀眼的斜杠青年。 如果你目前压力很大,请不要去过度的去定位自己的生活和工作,去多元化的发现美好和发展自己的爱好,也不要小看你微小的调整,也许这些微小的调整会在你人生的某个阶段陪伴你度过最难挨的日子。
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积极人的心态像太阳,照到哪里哪里亮 消极人的心态像月亮,初一十五不一样
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我们活着本身就是一道风景,让自己活在当下,欣赏自己这道风景,人生本身就是一场体验自己生命价值的过程。 活在当下,和自己的心链接,能量自然生发,美好自然产生。 活在当下,关注自身的感觉,关注当下的美好。关注什么得到什么,我们关注的事情将成为我们自己生活的空间。和自己完全的融合在一起,和环境完全融合在一起,彼此消失,和合共生。人生的美好不过如此。
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大多数时候, 我是我丰富的感受, 我是我潮起潮落的情绪, 我是我永不停息的思绪。 有时候, 我可以看到我的感受, 我可以旁观我情绪的升起又落下, 我甚至可以追随我繁忙的思想奔跑。 有个瞬间, 我还可以成为我的旁观者, 看着我倾听我。 我感觉到了我的存在感。 我存在了。 我常常问我: “我是我的身体吗?” “我是我的心智吗?” “我是我的情感吗?” 还是“我是我的存在感?” 我一路追问下去, 到了悬崖边…… 有时候, 我突然想到: “‘我’的后面,谁在决定呢?” 这样一想, 我顿时又愉快又有力量, 就好像我触摸到了我, 也差点触摸到了我的真实本性。 我真为我的存在感到愉悦。 虽然我仍会消失在恐惧和事件中, 沮丧和焦虑会吞没我。 但只要一想到“我是谁?” 我就一下进入了宏大之中, 就好像有个秘密, 在等着我。 纵使日复一日地磨砺和蹉跎, 我知道我去向何处。 不消亡,我就这样存在着。 或早或晚, 我会知道——我是谁。(摘选)
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今天听叶壮老师讲了班杜拉,帮我重新理解了“榜样的力量”。相信很多家长或者老师,会经常和孩子提“你学学你们班上的谁谁谁,看看人家怎么学习的”,如果只是简单这么说,那么估计这些家长或老师并没有完全理解什么叫“榜样的力量”,所谓的“榜样”要起到标杆效果是需要前提的,那就是个体和榜样之间有一些相似性,只要这样,个体的自我效能感才能被激发,进而采取行动向榜样靠近,而每进步一次所取得的成就,会再次强化自我效能感,促使个体行为再次向前进,从而形成良性的循环。 所以下次如果希望激励孩子学习,可不要简单地说说,而且需要动点脑筋,考虑下怎么引导孩子,找到和他心中的“榜样”相似的地方,并以此为起点,激发孩子的自我效能。
你来说说自己想法吧