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与你相伴成长

大多数人的焦虑，往往源于未知与想象。一旦你开始行动，分析

杨宝英

大多数人的焦虑，往往源于未知与想象。一旦你开始行动，分析，拆解，每一步具体的进展都会削弱它的威慑力。就像黑暗中的怪物，在光照下可能只是一片扭曲的阴影，事情并没有我们想象的那么可怕。

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焦虑怎么办

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楚成华

再贫不要吃下蛋的鸡，再饿呀也不要吃耕地的牛，再穷也不要卖看家狗，再富不要丢掉患难妻......

贺会敏

幸福快乐源于简单。一切由心，去掉浮躁，回归朴素自然，才能看到生活真正的美好。

史冬英

语言是非常有能量的，你说自己是怎样的，很可能你就真的会变成怎样。为什么会这样呢？语言其实是思想的符号化表达，组织和输出语言的过程又是对思维的整理和强化过程。这样的情况我猜所有人都经历过，就是你的头脑中有了一个念头，你觉得很有趣，或很有道理，但你想把它说出来的时候却发现很难形容，或者说不清楚。但反过来，当你能够用语言把你的想法表达出来的时候，你对这个想法就会印象深刻，而不再是一闪而过的模糊感觉。语言的这个特点让它具有了巨大的力量，因为它代表了你能看见和理解你的思想，而思想会决定你的行为，行为又会形成习惯，所以你经常说什么，什么就可能真的发生。比如你常说自己倒霉，那么你就会懒得去为自己争取权益、创造机会，这无形中又增加了你看到倒霉事件的几率，或者忽略掉可能的机遇。但知道这些对我们有什么意义吗？当然有。如果我们反其道而行，就可以有很好的改变。比如同样是倒霉，我们如果换成“今天这件事好像是稍差了点运气”，那么你通常不会被打击到，不会认为这是不可改变的永恒的问题，于是你会期待，下次如果运气好的话就一定可以成事了，因此你不会放弃努力和尝试。所以，千万不要给自己贴上负面标签，改变你的语言，你就有了改变的可能。

张艳红

如何我们把人生拉长到1天，假设能活到80岁，35岁不过是上午的10:30 20岁——6-：00AM，我们像没睡醒的人，跌跌撞撞在那找路，试错全靠莽撞 30岁——9:00AM，慢慢地就看清了自己的方向，也攒下了辩事的一些经验 35岁——10:30AM，就像睡饱了，吃饱了收拾好背包的出发状态，大雾逐渐开始散去，方向渐渐清晰 30-40岁是一天启程的好时候，天上太阳正明媚，路上风光正晴朗。这个年纪更懂得调配精力，面对复杂的决策更能沉得住气，抓住关键处理人际关系时也更懂得温度和浓度的取舍 35岁——人的认知能力在会达到巅峰 35岁——不是危机，是改写人生剧本的最好时机荣格说40岁是人生真正的开始，在这之前都只是在调研 40-50岁对他人的情绪判断最为准确，情商最高，更擅长交流沟通

冯二玲

第582天陪伴陪伴…… 陪伴是保持静止，而非急于前行；是发现沉默的奥妙，而非用语言填满每一个痛苦的片刻；陪伴是用心倾听，而非用脑分析；是见证他人的挣扎历程，而非指导他们脱离挣扎；陪伴是出席他人的痛苦，而非加强秩序与逻辑；是与另一个人一起进入心灵深处去探险，而非肩负走出幽谷的责任。 ——阿兰 · 沃福特 (Alan D. Wolfelt )

祝晓

每个人走的路，都不同。大象不必嘲笑蚂蚁的渺小，因为你们都是不同的物种。海水是咸的，泉水是甜的，因为他们源头不同。北方寒风刺骨，南方艳阳高照，因为地域不同。你又何必因为跟他人不同而郁郁寡欢呢？

你来说说自己想法吧