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释迦牟尼曾说过: “无论遇见谁,都是你生命中该出现的人,
傅益红
释迦牟尼曾说过: “无论遇见谁,都是你生命中该出现的人, 有原因,有使命,绝非偶然, 教会你一些人和事。” 所以,人生在世,所有遇见都是缘分。 所遇之人皆是良人,所遇之事皆是美好。
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个人成长
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赵莎莎
巧者劳而智者忧,无能者无所求,蔬食而遨游,泛若不系之舟。”这句话就出自《庄子》 这句话是什么意思呢?庄子说,人之所以会感受到忧愁操劳,往往是因为太有用、太聪明、太敏感,所以总是想要把事情摆平。如果能笨一点、木讷一点、无用一点,不受任何世俗功利的捆绑,吃得饱饱的,快乐而自由,宛若“不系之舟”,很随意地荡在水面,随遇而安,那就是最美好的人生了。
王倩倩
人与人最大的差距,是认知上的差距。不要被认知太低的人,拉下水,更不要与认知太低的人,纠缠计较。有些人,就是讲不通道理的,一张口就是我觉得,我以为。你给他讲道理,摆事实,他只给你认死理,自己还颇为自豪。 有些人,明明白白的道理摆在那里。你三句话讲不明白,就不要再讲。给讲理的人,讲理。对于那些不讲理的人,不必浪费唇舌。他不是蠢,不是笨,就是认知低。他的认知就到那,你再较劲,也不过是自找麻烦,拉低自己。 人要活得清醒一点,不要妄图用语言去改变他人,也不要跟别人费力解释自己。要坦然面对,人与人之间的这种认知差异,跟认知相似的人做朋友,对于那些认知低的人,接受、理解、远离。人不能越活越固执,要多读书,多思考,永远保持一颗开明的心。
邢松
健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。
乔海燕
在生活的旅程中,我们时常追逐外界的认可与物质的满足,却忘了真正的快乐源于内心的自足。一个人生活的快乐,应来自尽可能减少对外部事物的依赖。当我们将幸福的筹码过多地押注在他人的赞许、物质的堆砌上,便注定在风云变幻中患得患失。 真正的安宁与愉悦,蕴藏于自我成长的每一步,沉淀在内心世界的丰富里。我们可以在一本好书的字里行间找到慰藉,在一场酣畅淋漓的运动中释放压力,在一蔬一饭的精心烹饪里感受生活的温度 。不依赖于他人的陪伴来驱散孤独,不仰仗物质的填补来掩盖空虚,以独立而坚韧的姿态,拥抱生活的每一刻。
高翔
在我的实操中,我会发现,不管是成年人还是孩子,拖延从来都是结果而不是原因。也就是说如果在咨询过程中仅仅想要对拖延症做出策略的话,大概率不会有好的效果。引起拖延的主要有两个原因,第一情绪问题,当我们产生对抗的情绪,或者出现抑郁的情绪,焦虑的恐惧的情绪的时候,我们很难顺利展开现实任务。第二就是解决事情本身的能力不足。 对于孩子写作业拖延这件事情,一般只涉及两个问题,一个是人际关系出现问题,在学校跟老师同学是不是有一些矛盾,第二个就是学习方法出现问题,感到无法胜任。 有的家长会不理解,认为今天的作业并不难,都是很简单的,甚至是把标准答案誊写在作业本上就可以,为什么仍旧拖延呢?这是因为孩子在某一学科,甚至是对学习整体出现了不胜任感,当他觉得自己无法提高学习成绩的时候,无法学会知识的时候,这种挫败感会泛化到整个学习任务。 如果拖延怎么办?首先,最重要的一点是保证睡眠,而不是延长做作业时间,因为睡眠得不到保证,课堂专注力不够,学东西学不会,会增加作业难度,形成恶性循环。所以在保证睡眠这个底线之上,以单科入手,保证单科作业完成情况,提高胜任感,慢慢解决问题。这需要一个过程。
王倩倩
那些你想不通、看不透、理不清、放不下的往事,岁月都会替你轻描淡写。 执念是对自己的惩罚, 释怀是对自己的和解。 放下执念,善待自己,心才能回归安宁和富足。 心大了,事就小了,心小了,事就大了,若不是心宽似海,哪里来人生的风平浪静。 余生,浅浅笑,轻轻爱,稳稳走,深深懂得,淡淡释怀。 得失随缘,心无增减,珍惜当下,不负流年,不负自己。
你来说说自己想法吧