什么时候能让自己成长到像老师一样处理问题游刃有余，情绪不

不找的时候刚好是，找到的都不是

千里之行，始于足下，只要一直坚持，慢慢成长，相信量变一定会带来质变的。

咨询师不是十全十美的，也会有情绪失控。你可以总结一下，什么情况下会情绪失控？下次应该怎么办？给自己一个小目标。比如你现在每天情绪失控三次，可以要求下周每天失控两次。