孩子原本喜欢画画,开始用“画一张换一颗糖”奖励后,反而不那么主动了
自己原本享受阅读,当为了完成打卡任务而读书时,乐趣好像没那么多了
团队里用奖金激励创新,但大家的自发创意反而变少了
这不是奖励没用,而是用错了时机和方式。心理学发现,如果一个人原本发自内心喜欢做某件事,这时引入明显的外部奖励(比如金钱、奖品),反而可能让ta觉得:“我做这个是为了奖励,而不是因为我喜欢”。久而久之,原有的内在动力就被“替换”掉了。
如果想用支持代替控制,可以尝试把奖励变成认可,“做得这么投入,想用这个方式认可其中的付出”
真正的激励不是增加外部推力,而是唤醒内在的驱动力量。
你是否有过“因为喜欢而开始,却因奖励而厌倦”的体验?后来你是怎么找回那种纯粹的热情的?