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成功的秘诀,其实很简单:客观地审视自己。越是优秀的人,越
宗阳
成功的秘诀,其实很简单:客观地审视自己。越是优秀的人,越善于发现自己的问题。只有经常自省,才能通过学习,弥补自己的短板局限,让自己站得更高、看得更远。 懂得直面自己缺点的人,自我认知会在日复一日中强大。他们能更坦然地面对生活中的波澜,也能更理智地接纳自己的不足。 在新的一年里,学会调整心态,定期自省,才能以更勇敢的姿态面对未来。
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庞爱姣
◎不想(alternative) 不想,再迷恋成为一个问题解决的专家… 只想,当一个,生命的陪伴者。 不想,再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄… 只想,与你,平起平坐、望着你、听你说故事。 不想,要再去改变别人的生命… 只想,走入生命的更底层, 深深的聆听… ◎但愿( I hope) 但愿,我够柔软, 像一个大大、厚厚的软垫, 让你的悲与痛, 可以,放心、安安稳稳的落下…. 但愿,我够柔软, 可以,柔软的,弯下腰来, 俯拾你的伤痛… 但愿,我够柔软, 柔软地,趴在你生命的地板上, 聆听你的呼吸声、你的心跳。 ◎于是,当你(when) 于是,当你挫折时,我不会立刻要你振奋, 我会,陪你一起,去感受你的挫折, 因为,挫折,是生命的一部份, 很重要的一部份。 于是,当你含着悲伤的泪水, 抚着胸口说:痛时, 我会,默默的、凝视着,你的痛,去感受你的痛, 如果可以,我会,轻轻拍着你的背、抚慰那个痛… 于是,当你发现自己过去的闪亮时刻(独特经验),笑开了脸, 我会,跟着你笑,兴奋地问:"你是怎么办到的?" 于是,当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时… 我会,跟着你振奋开怀,与你一起, 享受内在力量的渗透与饱满。 ◎静默(silence) “要聆听,先静默…”(智者名言), 静默,让我回到自己的中心, 彷佛,稳稳地、站在一个厚实的地板上… 静默,让我可以感觉到我与你的 “存在”, 彷佛,彼此双手,扎扎实实的,握着… 静默,让我不急着反映, 静默,让我可以好好的听你说话, 静默,让我得以,进入,生命的“底层”, 于是,我与你,有了"真实的接触"。 ◎祈祷(pray) 我祈祷, 当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时, 我祈祷, 让上天协助我与你的灵魂,深深联系, 我祈祷, 当我也束手无策时…. 我祈祷, 因为我知道我的有限… 既使你离开时, 我也不会为你担心, 我会,为你,祈祷… ◎深深的聆听( deeplistening) 我想做的,只是,深深的聆听, 聆听生命的哀愁与美丽… 然后,在里面感动找到宝藏… 当我面对你时, 是,在一种放松、安静、准备好的状态下, 温柔又精准的“接收”你发出的讯息, 像一个柔软的羊毛毯子, 可以安稳的、包裹着,你的伤与痛, 并,带着虔诚的“祝福、尊敬”, 与你同“在”… 这,就够了。
白雪峰
人生价值的答案,藏在安定的心里。世界纷扰,欲望横流,唯有内心安定,才能看清方向。 我们空手来这世间走一遭,总要留下点什么——不是为迎合他人,而是做好属于自己的事。停止那些无意义的内耗,远离消耗身心、浪费光阴的琐碎。把有限的时间,投入真正能滋养灵魂、创造价值的事情上。 你的时间花在哪,人生的花就开在哪。
宗阳
花开有早晚,成事有先后。 与其盲目追赶别人的脚步,不如守住自我节奏,独自绽放。 人生是一场长跑,只有放轻松,做到轻而不浮,松而不懈,才能跑完全程。 只有不疾不徐,我们的潜能才会充分释放出来,努力才能有所回馈。 放平心态,科学有效地努力,学会在前进中好好休息,调整节奏,人生才能绽放。
周庆红
温柔而坚定的声音能够特别有效地抚慰、舒缓我们的情绪,帮助我们理性面对眼前的情景,促使我们做出全面的分析和抉择。 如果你已经找到了这样的声音,恭喜你,你已经发现了属于自己的爱与滋养能量。爱与滋养能量是我们在感受到自己的不足、缺陷、失败和痛苦后,还能够对自己充满爱护、关心、同情和理解的能力。
谭宁
发心再好,行动不好,啥也不是。发心歪的坏的邪恶的,做出结果是好的,那就是大好事。
那晓旭
情绪不是敌人,而是生活的警报器
。 接纳它,才能听见内心的信号;读懂它,就能把“崩溃”变成成长的燃料
。
你来说说自己想法吧