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生活或许偶尔会让你感到疲惫与迷茫,但请相信,那些打不倒你
陆友
生活或许偶尔会让你感到疲惫与迷茫,但请相信,那些打不倒你的,终将使你更强大,你远比自己想象中更有韧性。
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蒋营宜
别人给你的爱,不会超过你早就拥有的。所以没有人能从你那里夺走爱。先爱自己,才能付出真爱,并接受别人的爱。
朱筠舟
-为何家长执着于“别人家的孩子”? 其实,大部分家长只是希望激励孩子上进,通过社会比较(social comparison),让孩子努力提升自身水平,在学业、社交等方面有更好的表现! -社会比较令人不悦,为何家长们不愿放弃? 父母会将孩子的生命看做自己生命的延伸。 这一切可能是源于父母们希望自己是好的,是比别人更优秀的,他们认为孩子的落后不仅代表父母教育的失败,也是对父母自身价值的挑战。 -与“别人家孩子”比较真的能让孩子上进吗? 研究表明,相比于客观批评,社会比较批评会降低孩子的自我评价,使之产生消极情绪,且倾向于回避挑战(周海丽 等, 2020),即更加不“上进”,经历社会比较批评的孩子会在社交中表现出更强的攻击性和更多的退缩行为 爱你们,明天我们就探讨一下,家长做那些可以激励自己的孩子呢?
王倩倩
胡凤仙
看着来访结束了一段拧巴的关系,自己也很舒畅,那种不知所以然的莫名其妙的情绪上来之后的,难过,茫然,确实很折磨人。放下执念,放下不舍,接纳当下的自己,不是所有人都可以做到。
马冬梅
首先,我们来做一个测试,在亲密关系中你属于哪一种? A、伴侣在身边时,你和他很亲近,不在身边的时候,你也从不担心被抛弃或背叛! B、你不习惯和人太亲近,遇到矛盾时喜欢用冷战和逃避的方式处理! C、你渴望完全融入另一半的生活,不能接受他(她)有隐私,还经常担心他(她)不是真心爱你,甚至出轨抛弃你! 答案是: A——安全型依恋 B——回避型依恋 C——焦虑矛盾型依恋 这些类型来自著名的依恋理论——依恋理论是一种关于人际关系和情感连接的心理理论。最早是由英国心理学家约翰·鲍尔比(John Bowlby)提出并后来由玛丽·爱因斯沃斯(Mary Ainsworth)进行了重要的实证研究。该理论强调了早期的亲子关系对个体情感形成和发展的重要性。 依恋理论不仅应用于儿童心理学,后续还被扩展到成人亲密关系、心理咨询等领域。 研究认为,儿童期孩子身上表现出来的依恋特征,成年以后仍然会显露出来,所以成年人也应该具有和儿童一样的依恋类型分类。 接下来我们分别给大家介绍一下这几种依恋类型的特点,形成原因,以及需要成长的类型的发展方向!
赵莎莎
人际交流中发生投射性认同的典型现象,就是“讹人”,有些是明着强人所难,有些则是暗着循循善诱。 在不同的情景中,“讹人”和“被讹”的路数又各不相同。 如果你想不被“套路”,就得学会分辨“投射性认同”的类型。 依赖型: 依赖型人格的表现是犹如陷入到无能无助的“婴儿状态”一样,没有自主的功能,总在期待着他人的救助。 会持续地表达一种无助感、无力感,甚至还会很强烈的情绪化,发出祈求的信息,目光和呻吟都充满着真诚的对客体的渴望。 这样的人,一般理性和意志力不太起作用,常常沉浸在一种可怜的情绪里,有时候乱发脾气,歇斯底里地哭,情感容易爆发,有时抑郁,有时恐惧,不断地提要求。 在心理治疗中,这类人似乎一直在向治疗师传递一个信息:“你必须要给我点东西续命,你要保证把我治好”。 TA只要你对TA全部负责,赶紧把TA治好,把自己完全交给你。 但是,对于治疗过程会在TA身上发生什么,TA自己可以做些什么,TA很难去思考。 弄得治疗师左右为难,你管了TA,TA会顺势躺平。你若不管TA,你良心上会深深的内疚。 反正是“砸”在你手上了,你看着办吧。 日常的人际关系中,这种类人常常看起来貌似人畜无害,是忠诚老实的伙伴,但是做起事情来,“干嘛嘛不成,吃嘛嘛不剩”。 依赖型人格的人,如果功能低下,障碍表现严重一点儿的话,就像“吸血鬼”光知道从别人身上获取能量。 但是如果是个高功能依赖型的人,TA就可能从小是个听话顺从的乖孩子,到了成人阶段会是一个当伙计的好材料,看见主角就会自动凑上去了,仰仗一把手,忠实地把随从的活干好就成。
你来说说自己想法吧