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我最讨厌的毒鸡汤之一,就是那句“跟父母和解”。啥事和解?
王崇娟
我最讨厌的毒鸡汤之一,就是那句“跟父母和解”。啥事和解?和解的前提是双方都承认彼此有过节有冲突,双方都愿意坐下来谈谈这个冲突,看看能不能解开这个疙瘩。 可是,有多少父母愿意承认,自己和孩子之间有冲突?他们只承认一件事:不孝,不感恩,没良心,白眼狼,我就那条件… 更别说能坐下来谈谈了。 所以,追求和父母和解,那就是个坑。二次伤害的坑。 不去,跟被父母伤害过的自己和解,这还差不多。是自己跟自己玩,自己把自己疏通,然后迈向未来。 没有十分把握,就别把父母拉入局,否则二次伤害就在尽头等着你。
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有没有倾听的技巧、关心他人的技巧、好奇的技巧、接纳的技巧?就是这四样东西。如果你可以学习如何做的话,你就会知道如何跟他人去建立联结了。
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方法2:苏格拉底式提问。遇到困惑时,尝试问自己以下几个问题。举个例子,公司团建,没有通知你,你不知道这件事情。那么可以进行如下苏格格拉底式的提问: 1. 事实是什么? 公司团建,没有叫我 2. 我的主观想法是怎样的?同事们不喜欢我,不待见我,领导也不待见我 3.哪些证据支撑了我的想法?他们都去团建了,就我一个人不知道 4.哪些证据与我的想法矛盾?我平时和同事相处愉快,合作也很愉快。近期的工作表现还得到了领导的表扬。 5.我犯了哪些思维错误?妄下结论,灾难化问题。 6.我还可以怎么想?也许他们都以为我知道,所以没有和我说起。
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