在职场上被欺负了，可以把对方做的一些事直接发到大群里吗？

我能感受到你现在非常愤怒和委屈，被欺负的感觉确实让人很难受，想让大家知道真相、想出一口气，这种心情我非常理解。不过，我想邀请你先深呼吸一下，试着问自己几个问题：1.发大群的目的是什么？ 是为了让大家评理，还是为了报复？如果是报复，这可能会让你陷入更深的纠缠中。2.后果是什么？ 这种公开曝光的方式，虽然能让你一时痛快，但可能会让矛盾彻底公开化、不可调和，甚至可能违反公司规定或涉及法律风险（比如侵犯隐私、诽谤等），反而让你处于被动。3.有没有更有效的解决方式？ 比如私下沟通、找上级或HR介入，或者保留证据走正规流程。 愤怒是正常的，但不要让愤怒控制了你的行动。我们可以一起想想，除了发大群，还有什么办法能既保护自己，又能把伤害降到最低？希望我的回答能够给你一些帮助和启发。

如果是工作上的事情（会直接影响到自己或者他人的利益的）可以发大群里，但如果只是私下来往的一些事情（与工作无关的）不建议发大群里，

这种直接爆大群里的方式一般不建议，除非你准备离开这个公司。 工作场所，很多人之间都有矛盾，相关的岗位会意见不合，上下级容易因为管理闹矛盾等等。所以如果对方本身就是一个坏人，大多数接触过的人都了解，你发不发，只是让大家多一个闲聊的谈话内容。但是看起来你发消息你是受害者，可是看在一些人（尤其是领导）看来，你就是搅乱公司的坏人，让原本“融洽和谐”的公司鸡飞狗跳的坏人。 更好的处理方式是，理智的应对他欺负你的事情，这就需要具体问题具体分析了，而不是全部打包，以情绪化的方式在工作场所（工作场所需要理智）去表达出来。