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心态积极的人,总能把平淡的生活过成诗。无论你正面对怎样的
邢然菊
心态积极的人,总能把平淡的生活过成诗。无论你正面对怎样的困难,保持乐观向上的心态,总会有迎来转机的可能。愿我们,都能以更乐观的心态过好生活。新的一天,早安。
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失去仅仅只是失去而已 是我们每个人都必须面对和接受的生命一部分而已 所有的失去都有归期 那这个归期就是你眼中那个更好的自己
张筱婕
人为什么会喜欢上一个明明不合适的人?因为这个人满足的是情绪需要,但不满足生活需要。 那人为什么会喜欢那个对的人?因为这个人能够满足真实需要,而真实需要里面充满了喜悦。 打个比方,满足情绪需要的是什么呢?是从开心里面找结果,满足真实需要是什么呢?是从结果里面找开心。
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當我內心足夠強大 你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
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