情说App
与你相伴成长
打开APP
世间最好的关系,是彼此滋养、相互成全。懂你的人,无需多言
周新梅
世间最好的关系,是彼此滋养、相互成全。懂你的人,无需多言;疼你的人,不离不弃。愿你在爱里不迷路,在生活中常知足,平安喜乐,万事胜意。
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
尤四海
计划没有变化快,那么你的计划是什么样的? 在制定计划时,你更倾向于: A) 制定详细而具体的步骤和目标。 B) 灵活适应变化,不拘泥于规划。 C) 寻求他人的意见和建议,确定最佳方案。
王倩倩
你只是情绪进入了死胡同, 而不是人生进入了死胡同。 生活是属于每个人自己的感受, 不属于任何别人的看法。 在夜深人静的时候把心掏出来, 自己缝缝补补, 然后睡一觉醒来,又是信心百倍。
王慧芬
周末到了,把忙碌放下,把心情收拾好。愿你睡到自然醒,做些自己喜欢的小事,感受生活里那些被忽略的温柔。愿这个周末,你被阳光和安宁轻轻拥抱。
蔡伟
我—你态度是指不带任何以自我为中心的目的,作为一个人全然在场,欣赏另一个人的独特性和整体性。在我—你态度中,人本身就是目的,在我—你时刻是相遇发生的美好瞬间,在那一刻,两个人全然的看见对方,边界仿佛消融了一般,两个人心意相通,共享一种体验。
王胜
我们的情绪,就如同天上的浮云,变换莫测,时形态变迁,时气势恢宏,时惊心动魄,时温暖宜人…… 与我觉察情绪的五彩斑斓,才更会知晓人生的五彩缤纷……
邢娜
心理学上有一个词叫:拆屋效应(拿捏一个人,最狠毒的方式,不是谈条件,也不是画大饼,而是利用“拆屋效应”) 01 你以为是体谅,其实是被对比带走所谓“拆屋效应”,说白了,就是先抛出一个你很难接受的要求,再退一步给出真正想要的那个。两个请求放在一起,你的大脑会自动做比较,第二个瞬间变得“还可以”。 有时候,你答应的不是那个小要求,而是对方“退让”之后带来的心理压力。人很容易在对比中失去判断。原本你对“五百块”很犹豫,可当它和“一千五”摆在一起时,五百忽然显得轻松。你不是变大方了,是被参照物改变了感受。更微妙的是,对方一退,你会下意识觉得自己也该动一动。那是一种很隐形的互相给台阶的冲动。我们从小被教育要讲情面,不要把话说死,于是一次次把自己的底线挪远。 当你忽略自己的真实感受,再小的让步,也会在心里留下裂缝。 02守住边界,不是冷漠,是成熟如果小请求依然超出你的范围,可以平静地说不。真正稳固的关系,不会因为一次拒绝就散。相反,长期的委屈,会慢慢耗掉情分。把决定权拿回自己,是一种扎根式的成长。还有一种方式,是给自己一点缓冲。听到要求时别急着回应,可以说让我想想。这个停顿,会帮你从情绪里退一步,看清自己。 写到最后很多人问,怎么才能不再被拿捏。答案并不复杂:在任何比较发生前,先确认自己的标准。别人退一步,是他的策略;你退不退,是你的选择。真正成熟的人,不会因为对方“让了一点”,就自动牺牲自己。朋友们,下次当类似情境出现时,不妨在心里轻轻问一句:如果只有这个请求单独存在,我还愿意吗?
你来说说自己想法吧