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从客体关系和依恋理论来看,人从婴儿期开始,就是通过“自体

洪小祝
从客体关系和依恋理论来看,人从婴儿期开始,就是通过“自体客体”——即他人的注视、回应与评价,来感知自我的存在、价值和边界。我们最初的“我是谁”,就是在早年重要他人的镜映中被慢慢经营出来的。婴儿期如果幸运地获得客体持续、稳定、及时的回应,就能形成安全型依恋,进而对成年后所有的人际关系奠定非常好的基石。 渴望联结、在意评价,是非常合乎心理发展逻辑的自然反应。本身就是很自然的人性。

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蔡兴苗
如何进行有效安慰的艺术 一、成为见证者 在某些时刻,倾听与见证的力量不容忽视。我们需成为那个愿意接住他人情绪“垃圾”的人。不妨温柔地说:“我能感受到你的艰难,你的痛苦我感同身受。”然后,细心聆听,把对方的言语转化为你自己的表达,确认他们的感受:“我在听,我明白,你的不开心源于……” 二、肯定其感受 肯定对方的情绪,告诉他们:“有这样的感受很正常,换成我也会如此。”尝试运用他们所用的情绪词汇,让他们感到自己的情绪被看见、被理解。尽管我们的过往经历或许能让我们产生共情,但切忌将焦点转移到自己身上。避免用“我也经历过”来比较,而应全神贯注于对方的故事。 三、鼓励表达 轻声询问:“发生了什么?你现在的感受是怎样的?”注意,除了询问发生了什么,重点是感受“如何”,给予他们更广阔的空间去倾诉。别急着为他们贴上“伤心”或“绝望”的标签,更别急着提供解决方案或追问原因。或许,他们只是需要一个倾听者,而非评判者。先稳住自己的情绪,告诉他们,他们的感受已被听见,已被珍视。 四、聚焦当下 给予他们更多的陪伴与理解,关注他们当下的感受。如果他们想哭,就让他们哭个痛快。别急着劝他们振作,诸如“别哭了,未来会更好”或“振作点,这只是暂时的”之类的话语,可能会让他们觉得自己的情绪被忽视,或你所承诺的未来遥不可及。 五、无声的陪伴 有时,他们或许既不想说话,也不想听你说话。这时,一个拥抱或许胜过千言万语。给予他们与平常无异的情感支持,既不轻视也不过度关注。保持自然的语调与说话方式,以免让他们觉得自己成了“可怜虫”。在安慰的艺术中,无声的陪伴往往有着不可估量的力量。

茅丽英
如果你不知道如何找男人,就参照这个公式找。 第一个看这个男人的生存价值,他赚钱的能力有沒有在你之上〈1;他有没有意愿给你花钱。2;他有没有能力给你花钱〉这个是很重要的,而且这个是男人最容易能够给你创造幸福的条件。 第二个是这个男人能否给你提供情绪价值,不要认为情绪价值就是这个男人对你有多好啊多细心呐(花言巧语、甜言蜜语)这些但凡是一个男人想要得到女人之前都会表现的,一旦当这个男人做这个动作的时候,你要留心了他前面给你的东西在得到你之后还对你依然如初?所以很多的女生是因为男人对她好而跟这个男人在一起,最后呢当进入婚姻跟实际的关系当中就发现吃了大亏上了大当,所以就非常的得不偿失了,所以不要经易的因为一个男人对你好而跟这个男人在一起,眼睛一定要擦亮,你要思考一个非常重要的问题,就是男人他现在对你的好是真诚的还是虚假的,比如说这个男人他现在对你的好,明显是违背逻辑的。比如他明明那边约了朋友兄弟要喝酒吃饭,有同学聚会,他都把这些东西放下来照顾你,那就证明这个男人没有信誉,他连信誉都可以放下来照顾你,你说他对你的照顾是什么原因呢,只是为了他要得到你对不对,这种好就不可能长久。所以一个男人对你好,你要看看他除了对你好,对其他的人或事有没有把信誉诚心做好。 第三个这个男人的繁殖价值,就是指帅不帅高不高,在身体上能不能给你提供足够的这种繁殖价值。那他愿不愿意给你?如果这个男人在跟你谈恋爱二年的时间,还没有进入到婚姻就已经开始跟别人有暖昧了,那只能说明一件事情,说明这个男人他不愿意给你足够高的繁殖价值。所以不要轻易的被男人的甜言蜜语感动,也不要轻易的被男人给你的那些缺斤短两的情绪价值所感动。 你来倾诉我来聆听

你来说说自己想法吧