“鞠躬尽瘁 死而后已！不讲废话，不理闲人，不虚度光阴，不

“鞠躬尽瘁 死而后已！不讲废话，不理闲人，不虚度光阴，不向外行解释，质疑声不断也无法叫停前进的脚步，内心的信念就像一盏明灯打亮前进的道路，听别人的做什么，别人造不出氢弹，于敏可以”                               —— 无名氏 每天爆炸式大量信息涌入我们的视野，占尽我们的脑袋，清早起床还精神抖擞，一刷短视频情绪受其波动，看完莫名感到乏力，明明一早定下目标，可这会儿却干什么都无法静下心来，再顺势找个人聊几句吐槽几下，抱怨带动的负情绪除眉飞色舞的演绎外，只剩下一片荒芜 你有多久没有毫无目的的看一场电影、品一杯红酒，舒舒服服的睡上一觉了？由于心理承受的各种压力导致失眠的人太多太多，他们仿佛慢不下来，更难忍受独处时被情绪左右的无力感，他们需要忙起来，忙起来脑子就不必想太多。很多人把赚钱当作努力的目标，也好，钱能买来很多，而且赚钱的反馈又非常及时高效。只是思维习惯一旦养成，可能会错过沿途的风景 偶尔给自己放个假，感受风吹过脸颊，蓝天白云和这绿油油的春光无限，阳光洒在身上暖洋洋的，路过的狗子显摆着主人的喂养，每一个从你身边经过的路人，脸上写满了不同的情绪和专属于他当下正在经历的故事。我曾因发现自己竟是芸芸众生而感到失落，也意识到自己只是芸芸众生而感到庆幸 关于如何培养专注力，我这里不会斩钉截铁的列出什么1，2，3，显得自己好像权威一样，因为每个人是不同的，经历不同，目标不同，对待某件事的态度也不同 人只有找到自己热爱的，才能够专注，才能够坚持...尝试闭上眼睛想一想，什么事情是我愿意一直做下去的，哪怕现在还不够好还不成熟都没问题，熟能生巧嘛！重点是“我愿意”！ 文化教养下的我们，在遇到自己热爱的事情时，往往是不被保护的，有中途被打断的，甚至被冠以“高考又不考”“这又不能挣钱”之类而被迫放弃的...混到无人问津的年纪，倒是足够消费喜欢吃的和玩的，可肩上的责任压得人喘不过气，哪里来的闲心去热爱呢。不是你消费它们，就是它们消耗你 一个人只有一个一辈子，当我们的人生不再被人安排时，你的第二次人生才会开启，它的暗号：“这件事是我自己的事，是我自己愿意做的事” 结尾借《深夜加油站遇见苏格拉底》中一位智者的话：“年轻人，你训练的只有体操，而我训练的是平日的生活点滴！”