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做真实的自己，比做“对的自己”更重要。今天，就这样。

王新春

做真实的自己，比做“对的自己”更重要。今天，就这样。

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相关回答

侯豫川

你爱上谁，说明对方身上有你内心缺失的东西；爱上一个人的本质，就是内心的投射。但爱情与生活本身，有难以融合的矛盾。当你追求爱，追求浪漫，追求极致的感情体验时；你所面临的，就必定是“情绪波动”。谁能带给你强烈的情绪波动，调动你的情绪，谁就能让你着迷上瘾；就像你跟某个异性沉浸在暧昧关系中，并不一定是对方多么好，只是对方带给你的体验更强烈。但是生活呢？回到生活本身，人们需要稳定的关系，稳定的生活状态，不希望有那么多大起大落，七上八下的落差感，那会让人很不舒服。你想拥有长久稳定的亲密关系，就必须接受爱的平淡；你想要爱的热烈，充满激情，就要接受无法跟对方建立亲密关系。

罗丹

觉察内心的冲突，训练自己不要总是在一个极端的水平上运作！

林特

如果你执念太深，你控制不住自己想要占有某件东西，你会发现，你越来越紧绷，你距离那件东西会越来越远，于是你更努力的抓紧它，它却离你更远了。执念，会将你喜欢的东西推走。

曾广胜

觉醒的人只有一项义务：找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。赫尔曼．黑塞《德米安》

甘恬

我们总在穷其一生的追逐幸福，有没有可能，当你停下脚步的时候，会发现，原来一直是幸福在追逐你呢？就像在爱里，我们总在要求两个灵魂的重合，于是争吵，内耗，拉锯，崩盘。有没有可能爱情本身就是一场磨合，是接纳，空间，等待，珍惜。是你不需要停下自己脚步也可以同时享受的事情。被爱和我牺牲自己，模糊自己不是一件对等的事。因为生活和人性一样，是立体的，值得探索的，也是充满惊喜的

它需要我们放下那些思维下深层次的自以为是。

石萍

1、从小缺爱。从小被父母责骂谩骂，形成了刻骨的阴影，无法忘记。 2、骨子里是个讨好型人格。总是在意他人的看法，过分压抑自己的情绪和欲望。 3、太善良了。本质太过于善良，遇见问题，会潜意识把矛头指向自己惩罚自己！ 4、追求完美。达不到就会产生强烈的挫败感，对生活失去信心。 5、总是沉浸在过去的痛苦经历中，导致负面情绪形成习惯无法自拔！ 6、有认知错误，从小缺少对社会的认知、认知不全或错误的认知。 7、敏感、过度注重感觉。过于敏感，身体或者情绪稍微有一点不舒服就不能接受，开始排斥越排斥越严重。 8、睡眠不足。生活习惯差，熬夜，玩手机造成身体免疫力下降更容易导致抑郁！ 9、患上抑郁症的人都很聪明，不信你去看看验证…

你来说说自己想法吧