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受够了懒惰的自己空有理想无尽的内耗我很爱自己但我

匿名

受够了懒惰的自己空有理想无尽的内耗我很爱自己但我不喜欢那个懒惰的自己不破不立我一定要长出新的血肉塑造一个全新的自己.

3温暖

9回答

李有军

温暖了

评论

咨询师

22分钟前

86"

咨询师

3小时前

听起来，你更喜欢自律的自己。

咨询师

4小时前

“我”本来就是后天组装的，就像是足球的面，你不喜欢其中一个，就可以破“我”，重新组装一个“我”。

咨询师

4小时前

一步步一点点来。

咨询师

6小时前

懒惰的自己和批评懒惰的自己的自己一直在打架；寻求上进的自己时不时会呐喊。它们都呼声太强，你有好它们逐一对对话吗？

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相关回答

一一

当你觉醒过来会让你产生强烈的报复心理，你可能会想你让我难堪。为了让你尝尝这种滋味这种反应是人之常情尤其是是在你一直被压抑的情况下。当这种愤怒情绪占据主导时，你可能会忍不住用妈妈对待你的方式去对待他，你可能会忍不住手落他的错误把他的失误当做自己站在道德高地的理由但这样做并不会让你真正感到自由和满足，于是你和妈妈陷入对抗或纠缠，只会让他仍然是你生活里的中心，而你最优秀的特质同理心与高敏感却被用来对付你的妈妈。真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于对自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受，无论是愤怒失望还是爱与期待都能被你承认和消化如果你将自己的选择极限在两个极端里要么顺从妈妈要么选择与他对立那么你就再次掉进了零和博弈的陷阱。这种非此即彼的模式忽视了一个现实，你和妈妈都是两个独立而有价值的个体，各自拥有包括愤怒嫉妒在内的多种情感与妈妈纠缠不清或用愤怒反击都无法让你真正找到内心的平静。你应该做的是为自己创造一个新的空间。在这个空间里你可以接纳自己的情感，专注于自己的成长，而不是将所有的精力用在反击或淫和母亲上真正的力量不在于对妈妈的抱负。而在于为自己创造更美好的生活。这意味着你接纳所有的感受，无论是愤怒，失望还是爱与期待都被你承认和消化。

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