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特差劲，一个吃饭的朋友都没有，昨天晚上都没睡好，想到又要

匿名

特差劲，一个吃饭的朋友都没有，昨天晚上都没睡好，想到又要中午一个人吃饭，心烦，觉得自己特别差劲，羞耻，难堪。

11温暖

32回答

蔡善根

温暖了

评论

3个月前

中午一个人吃饭，带给你比较大的压力，会心烦，觉得自己差劲，甚至有羞耻和难堪。

3个月前

你自己觉得这个单位没有合得来的朋友，这是你自己的选择，为什么还要觉得自己差劲呢？

3个月前

有什么可以聊聊

3个月前

单从这个行为来说，是正常的呀，现在越来越多的人是一个人看着手机吃中饭的呀！往深层去看，一个人吃中饭，这个行为让你感受到“差劲”、“羞耻”，这样的感受来自于你的什么观念呢？

3个月前

你现在有了对友谊的强烈需求，是你在与他人对比，还是自己有了某些具体的友谊需求？觉察到自己有交朋友的需要，是一件好事，但如果没有有效的解决方式，就会让自己像现在这样陷入困境，咨询师可以帮助你，梳理思维，提升人际交往能力，不知你在这些方面是否有需要，还是说你希望有自己的达成目标的方式

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